ピラティス&ヨガスタジオ リアン天文館店

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NEWSの一覧
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こんにちは(^^♪ ピラティスインストラクターの岡村です。 暑さがなくなり急に寒くなってきてますが 体調崩されていませんか? 早速ですが、今回はお腹の引き締めエクササイズを ご紹介します。   仰向けになって上 ...

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こんにちは(^^♪ リアン天文館店の松木です 先週の台風に続いて又今週末も台風が近づいてますね・・・💦 皆さまの住んでいる地域は大丈夫だったでしょうか? 大きな被害やお怪我の無い様に十分お気をつけて台風に備えてくださいね ...

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2018.10.2   こんにちは(^^♪ リアン天文館店の松木です あっという間に9月も終わり💦 10月に入りましたね・・ 月日の経つのが早く感じるのは私だけでしょうか・・・。 秋も深まりました、食欲も益々増 ...

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2018.10.1   こんにちは^^ ピラティス&ヨガスタジオリアン天文館店の福元です。   本日は、10月末までのとってもお得なキャンペーンのお知らせです♩   ★-★-★-★リアン天文 ...

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2018.10.1     こんにちは^^ スタジオリアン天文館店10月グループレッスンスケジュールのご案内です!     ご予約の際にご活用くださいませ。 なお、誠に勝手ながら下 ...

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2018.9.26     こんにちは^^ ピラティス&ヨガスタジオリアン天文館店の福元です。   早速ですが… 皆さんは『質の良い睡眠』とれていますか(-  -)y-゜゜゜?   ...

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2018.9.24   こんにちは♩インストラクターの岡村です。 だんだん涼しくなって過ごしやすくなってきましたね。 肌の露出が減ってきて隠せると思って油断していませんか!?(-□-;) そこで手軽にできる二の ...

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こんにちは(^^♪ ピラティス&ヨガスタジオリアン天文館店の松木です。   9月も後半になり秋の味覚も美味しい時期になりました。   今月のLien通信(天文館店)でもお伝えしましたが、ピラティス、ヨ ...

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こんにちは☺ インストラクターの喜志です! さて、皆さんは日頃の自分の『呼吸』って意識したことはありますか? 生きていく上で当たり前のことなので呼吸に意識を向ける機会って中々ないと思いますが、 当たり前にいつも行ってるも ...

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こんにちは(^^♪ ピラティス&ヨガスタジオリアン天文館店の松木です。 少しずつ秋の気配も感じられて、季節の変わり目になりました🍁 この時期は疲れも出やすい時季ですね💦   疲れるとストレスも感じやすくなります ...

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体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

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