鹿児島のピラティス&ヨガスタジオリアン天文館店

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リアンスタジオの最新情報

~リアン天文館スタジオ レッスンコースのご案内~

 

レッスンコースについてのご案内です。

 

 

🍃リアンのピラティスレッスン

ピラティスは、姿勢改善を行いながら体の深層部分の筋肉を鍛え、健康でしなやかな、美しいボディラインをつくることができる優れたエクササイズです。

肩こり、腰痛などの不調改善やダイエットとしてもおすすめです。

 

 

 

🍃リアンのヨガレッスン

リアンでは、伝統的ヨガであるハタヨガをベースに、解剖学に基づきプログラムされています。

個々の骨格のバランスを調整しながら、自然な状態の美しい姿勢をつくり、ダイエットとしても人気です。

心と身体の過剰な緊張を取り除き、リラックス効果もあります。

ヨガに初めてチャレンジするという方はもちろん、ヨガの経験者やヨガをもっと深く知りたいという方にもおすすめです。

 

 

 

プライベート

インストラクターと1対1で行うマンツーマンレッスンです。

もっとも効果を感じられるコースです。

 

(通い方)

基本的に毎週固定の曜日・時間でお越しいただき、週に1回、月4回のご利用となります。

月に1回お振替が可能です。

※ランダムにご利用いただけるプランもございます。

 

(月会費)

ピラティス…¥22,000(税込)~ ヨガ…¥22,000(税込)~

 

 

セミプライベート

お客様2名様に対して、インストラクターが1名で指導にあたるレッスンです。

グループレッスンよりも少人数なので、よりプライベートに近い環境で指導を受けることができます。

 

(通い方)

基本的に毎週固定の曜日・時間でお越しいただき、週に1回、月4回のご利用となります。

月に1回お振替が可能です。

※ランダムにご利用いただけるプランもございます。

 

(月会費)

ピラティス…¥16,500(税込)~ ヨガ…¥15,400(税込)~

 

 

グループ

定員が最大6名の少人数制のグループレッスンです。(※現在は最大4名へ縮小中)

グループのメンバーの皆さんが一緒に楽しく参加でき、毎月異なるテーマに沿ってエクササイズを行っていきます。

少人数でのグループレッスンですので、初めての方でも安心してご参加いただけます。

 

(通い方)

グループレッスンスケジュールよりご都合に合わせてお越しいただけます。

固定枠ではないので、お仕事が不定休の方でも通いやすいコースです。

基本的には月4回のご利用となります。

 

(月会費)

ピラティス…¥11,000(税込)~ ヨガ…¥8,250(税込)~

 

 

 

※その他、1回毎のお支払いでご参加いただけるドロップインもございます。

(料金/1回)

ピラティス…¥5,092(税込)~ ヨガ…¥4,073(税込)~

 

 

目的やライフスタイルに合わせてお客様にぴったりの通い方をご提案させていただきます♪

ご覧いただきありがとうございました。

 

 

リアン天文館スタジオ

☎099-216-6055 ✉tenmonkan@lien-mate.jp

〒892-0842鹿児島市東千石町3-26三幸ビル2F

(市電 天文館通駅より徒歩3分/南国タクシービル向かいのビル2階)

 

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「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

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