段々と冬の気候に近づいてきましたね～ 今年は秋が長いので嬉しいです♪ 身体を動かすにはちょうどいい季節ですね！ 11月のスケジュールをお伝えします！！ 引続き、グループレッスンは定員5名と致します。 皆様にはセミプライベ ...
10月スケジュールでお伝えしました ヨガのレッスン枠の代行について訂正があったのでお知らせします。 上記の通り10月は代行なしとなりました。 ※やむを得ない事情などの場合は、事前周知なくインストラクターが変更となる場合も ...
こんにちは～！ 朝夕はだいぶ涼しくなってきましたね!(^^)! だんだんと秋が近づいてきていますね～ 今年の夏は酷暑だった上、マスク生活で暑さが倍増した為、 過ごしやすい気候になってくれて本当に嬉しいですね♪ 寒くなる前 ...
こんにちは～♪ 毎日、酷暑が続いていますね～(;’∀’) 皆さん、熱中症や脱水症状などに気を付けて、 こまめな水分補給と休憩を心がけて無理されないようにお過ごし下さいね!!! ・ ・ まだまだ残暑 ...
こんにちは(^^♪ 7月の通常営業が再開して、早くも2週間が過ぎました！ 皆さんとまたお会いできて嬉しく思っています♪ ・ ・ 「やっぱりここに来ないと、身体がなまっちゃう～！」 「ぁあ～気持ちよかった！」「きつかったけ ...
こんにちは(^▽^)/ 皆様お久しぶりです！！ 季節は梅雨に入り、毎日雨模様が続いていますね～ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 大変お待たせいたしました！！ 7月から当スタジオも通常営業させていただきます♬ 自粛生活で身 ...
こんにちは～！！ 3月に入り、少しづつ暖かい日も増えてきたように感じます🌸 コロナの影響で色々と大変な時期ですが、 体調を崩さないために、免疫力アップを心がけましょう♪ 免疫力強化には適度な運動は不可欠です！ ご自宅でも ...
こんにちは～(*‘∀‘) 2月も半分終わろうとしています!! 早いですね～💦 来月は3月!!もうすぐ春がきますね🌸🌸🌸 暖かい日が早く着てくれることを祈って・・・ 3月の休館日・グループレッスンのスケジュールを お伝えい ...
こんにちは～！！ ついにやってきましたね！2020年（ニーゼロニーゼロ）！笑 今年も張り切っていきましょう♪ 早くも今月も半月過ぎましたので・・・・ 2月の休館日・グループレッスンのスケジュールを お伝えい ...
こんにちは～！！ 早くも12月です(*’▽’) 忘年会やイベント事で外食も多くなるこの時期から しっかり身体を動かしてお正月太りを防ぎましょう！！ 来年1月の休館日・グループレッスン ...
