熊本初出店!週に一回。たったの60分で美しくなれる、スタジオ。

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NEWSの一覧
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こんにちは(^^♪   当スタジオは、5月1日(金)より臨時休館となっております。 ※詳細は『緊急事態宣言発令に伴う営業変更のお知らせ』をご覧ください。     以前、告知させていただきまし ...

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*重要なお知らせ*       日頃より、スタジオリアン大江店をご愛顧賜り誠にありがとうございます。 皆様、報道等でご承知の通り、全都道府県への緊急事態宣言を受け 当社スタジオの運営について ...

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こんにちは~!(*’▽’)   皆さん、ご自宅での時間はどのように過ごされていますか? たくさんの方がこの状況に多くのストレスを抱えていることかと思います(´;ω;`)   当 ...

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こんにちは。 ヨガインストラクターのあゆみです。 コロナの影響でなかなか外出できず、 ストレスが溜まってしまってるって方、 いらっしゃるかと思います(>_<)   なので今日はどこでも簡単にできちゃ ...

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こんにちは☺ 皆さん元気ですか? 日本でもコロナ感染拡大が脅威を増してきましたね・・・ それに伴い、ご来店の皆様にもお願いがございます。 感染拡散を防ぐため、しばらくの間、 以下の点を厳守の上ご利用いただきますよう、お願 ...

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こんにちは~!! 3月に入り、少しづつ暖かい日も増えてきたように感じます🌸 コロナの影響で色々と大変な時期ですが、 体調を崩さないために、免疫力アップを心がけましょう♪ 免疫力強化には適度な運動は不可欠です! ご自宅でも ...

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こんにちは ピラティスインストラクターのはるかです🌼   皆さんは骨盤底筋という言葉は聞いたことがあるでしょうか? 骨盤底筋とは骨盤を支えるように繋がっている筋肉のことです。(画像参照) この骨盤底筋を上げたり ...

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こんにちは~(*‘∀‘) 2月も半分終わろうとしています!! 早いですね~💦 来月は3月!!もうすぐ春がきますね🌸🌸🌸 暖かい日が早く着てくれることを祈って・・・ 3月の休館日・グループレッスンのスケジュールを お伝えい ...

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こんにちは ピラティスインストラクターのはるかです(*^^)v 今回は肩こりについてお話ししたいと思います! 肩こりに悩まされている方は多くいらっしゃると思います。 小学生、中学生の頃は肩こりを感じにくいのですが 大多数 ...

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こんにちは♪ ピラティスインストラクターのはるかです(*^^)v     脳トレピラティスについて紹介します。 ピラティスは考えるエクササイズと言われています イメージしながら、また考えながら行うこと ...

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体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

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