長崎,ヨガ,スタジオ,ピラティス,フィットネス

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スケジュールの一覧
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ピラティス・グループ・マットコースの担当インストラクターが変更になりますのでお知らせいたします。   毎週水曜日 13:40~   【担当インストラクター】  みき →  ようこ   10月14日(水 ...

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10月のグループレッスンスケジュールです。 時間帯等に変更はございませんが、 ヨガのレッスンにお休みの日と、追加レッスン日があります。   【ヨガレッスン休み】 10/1(木) 終日休み 10/10(土) 終日 ...

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過ごしやすい季節になってきました♪ 身体も動かしやすい、スポーツの秋 です。 寒くなり脂肪を蓄える前に💦 ピラティス&ヨガで楽しく身体を動かしましょう♥   10月のグループレッスンのテーマです。   ...

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9月のグループレッスンのテーマです♪♪   食欲の秋 にむけて 身体を整えていきましょう♪  

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まだまだ残暑厳しいですが、もう9月です♪♪   【インストラクターの変更あり】   毎週火曜日  15:20~ ピラティス・グループ・マット あかりIR  →  ようこIR    に変更して ...

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8月休館日と振替日のお知らせ   8月15日(土)は休館日となります   そして、15日の振替で   8月29日(土)は営業いたします。   他の休館日についてはホームページの営業 ...

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8月のグループレッスンのテーマです★★   今年は雨の日が多く湿度も高く、身体が重たく感じてませんか? こんな時こそピラティス&ヨガで スッキリリフレッシュ♪♪ 楽しくカラダを動かしましょう!   & ...

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7月よりヨガのグループレッスンが1枠増えております。 土曜 11:10~  ★★   【スケジュール変更】 ・8月1日(土) ヨガのレッスンはお休みとなります。   ・8月17日(月) ヨガのグループ ...

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ここ最近の長崎県・長崎市の感染状況を踏まえまして、 グループレッスンの定員を8名から6名に変更いたします。   定員変更に伴い、混雑の可能性がある土曜日に ヨガのグループレッスンを1レッスン追加しております。 ...

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まだまだ梅雨は続きそうですが、もう7月です。 湿度が高いと汗をかきにくく、身体がむくみ重たく感じてしまいますよね…。   そんなときにはピラティス&ヨガで身体を動かし、 ココロもカラダもスッキリ☆リフレッシュし ...

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体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

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