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リアンスタジオの最新情報

2/9【男性限定】Valentine♥イベント開催

2/9(日)リアン長崎駅前店では

初の【男性限定】イベントを開催いたしました!!

 

Happy ♥ Valentine

 

10:30~  メンズヨガ

13:00~ メンズピラティス

 

参加者のほとんどの方がヨガもピラティスも初めて!

スタッフもいつもと違う男性ばかりのスタジオでのレッスンはとても新鮮でした

 

参加していただいた方たちからはこんな感想が

 

・普段の筋トレ以上にきつかった

・使えてない筋肉の部位がたくさんあることに気づき、驚きました

・思っていたよりかなりきつかった、もっと頑張らなければと思いました

・普段意識しない身体の使い方ができ、新鮮で楽しかった

・こんなにエネルギーを使うものとは思わなかった

・すごく楽しかった、友人にもすすめてみようと思った

・ヨガ初めてで、脱力の難しさを知りました

・非常におもしろかった!友人にも教えたいくらい充実した1時間だった

・日ごろのストレスを感じ、それらを開放していく感覚があった

・リラックスできた

・たまには男性ばかりのクラスもいいかも

 

・・・などなどたくさんの感想をいただきました。

 

インナーマッスルを鍛えるエクササイズや筋肉を伸ばすストレッチなどは苦手な方が多かったみたいで、

ヨガもピラティスもとても新鮮なエクササイズ!と感じていただいたようです。

普段のレッスン中にはあまり聞こえない、うめき声??などもあちこちから聞こえてきて

とても楽しい60分のレッスンになりました(^-^)

 

今回イベントに参加いただいた男性の皆さま、

ありがとうございました♥♥

 

アウターマッスルももちろん!ですが、

身体のバランスを整えるコアの筋肉を鍛えること、そしてストレッチもとても大切です。

 

男性の皆さん、

リアン長崎駅前店では男性会員も大歓迎です。

ヨガやピラティス、始めてみませんか?

 

只今、60分体験レッスン500円にて案内中です。

 

体験申込みはこちらから

 

またはお電話で

095-801-0558

 

お気軽にお問合せください。

 

スタジオの様子などはインスタグラムにもアップしておりますので

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「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

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