福岡のピラティス&ヨガスタジオ【リアン株式会社】

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ワールドカップの観戦で寝不足になってませんか。 私は、絶賛寝不足中です。 今日は、自己流の運動についてです。 最近は、テレビやインターネットで色んなエクササイズが紹介されてますね。 皆様、健康に対する意識の高さの表れだと ...

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いよいよ今夜ポーランド戦ですね。 皆様は、どちらで観戦されますか。 リアン姪浜店もサッカー好きなスタッフと応援に盛り上がってます。 それにしても、サッカー選手の身体能力の高さには驚かせられますね。 ついつい、スポーツ観戦 ...

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上半期もあっという間に過ぎましたね。 上半期のお疲れ溜まってませんか? 毎日、忙しくリラックスできない方 頭を使い過ぎて、神経が休まらない方 とにかく疲れてる方 そんな方々にオススメがキャンドルを使った瞑想です。 この瞑 ...

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7月のキャンペーンのお知らせです。 7月は、なんと店舗初のペア入会キャンペーンを行います。 一人で通うのが不安な方や、お友達とワイワイ楽しみたい方、恋人とラブラブでレッスンしたい方、ご家族と絆を深めたい方、ただただ動きた ...

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こんにちは。 リアン姪浜店では、毎月ワークショップを行ってます。 7月のワークショップは、浴衣の着付けレッスンです。 浴衣で花火大会やデートなんていいですね。 浴衣の着付けを学ぶだけでなく、所作も一緒に学びます。 私自身 ...

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  梅雨らしくジメジメした天気が続きますね。 梅雨でなんだか、だるい感じがしたり頭痛がしたりと体の不調を感じてる方も多いと思います。 そんな時に手軽に不調を解消する方法が「姿勢を整える」ことです。 姿勢が悪いと、呼吸が浅 ...

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昨日、21日は国連が定めた国際ヨガの日でした。 みなさんご存知でしたか。 世界各国でイベントが行われてました。もちろん日本でも各地で行われてました。 ヨガ発祥のインドでは、首相と6万人の市民が一緒にヨガを披露してヨガをの ...

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ワールドカップの日本戦 盛り上がりましたね? 当スタジオには、日本代表の本田圭佑さんのユニフォームがあります。 いつも本物ですかと聞かれます! 本物です。当スタジオ代表坂元と本田選手のご縁があり飾らせて頂いてます。 ヨガ ...

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最近、ビジネススキルの一つとしてIT、英会話に匹敵するものとして筋トレが浮上してきています。 常に成果を求められる立場の人こそトレーニングに時間とお金を投資しているのをご存知ですか? そういう本も増えていますよね! トレ ...

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1月27日(土)16:30~18:00 お灸のワークショップを行います。 おかげさまで満席となりました。 日頃スタジオで身体を整えて頂いていますが、 ワークショップを受けていただくことで身体や心のセルフケアをしていただけ ...

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体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

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