福岡のピラティス&ヨガスタジオ【リアン株式会社】

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近年、大きな注目を集めている“腸活” 腸をいい状態に整えれば、美容や健康だけでなくメンタルまで上向きになるんです。しかも…腸年齢が若ければ「素顔」もきれいに☆ あ~すっぴんでレッスン受けたいですよね 腸とピラティスは相性 ...

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ドキッとする表題ではありませんか? 芸能人の昔のVTRを見て歳を重ねたほうがなんか渋くなった~とか、女性であれば色気が出てきて凛として素敵だな~とか思われた事はないでしょうか? 私は年齢は武器だと思います。自信を持って年 ...

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2年ぶりにサンセットヨガ&BBQ開催いたします! 今年は更に浜辺でキッズピラティス同時開催です。 2年前は雨の予報を覆して見事なまでのサンセットの中ヨガを行うことができ感動した思い出がります。 リフレッシュに、お友達との ...

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夏を乗り切るエクササイズ

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6月から、新しいプログラムも盛りだくさんです。 みなさまのお越しをお待ちしております。  

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令和元年は健康元年にしましょう。 心身ともに美しくなりましょう♡

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5月は、新しいインストラクターが仲間入りします。 たつやインストラクターとともみインストラクターです。 たつやインストラクターは、ハンドボールに青春を捧げ、その後、公共施設での運動指導を経て姪浜店の仲間になってくれました ...

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  みんなで楽しく動きましょう(^ ^)  

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春も本番になってきましたね。 春は、出会いの季節でもあります。 ヨガやピラティスをおこなって、姿勢を改善しましょう。 第一印象で美しさをアピールしましょう。

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一般の方はあまり目にしないこちらの雑誌。 「NEXT」と言ってインストラクターやトレーナーのキャリアマガジンです。 その今月号の見出しがこちら。 主役にヨガピラティスがなる~? ヨガはフィットネスプログラムとして定着して ...

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体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

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