
会員様 各位 2021年1月15日 緊急事態宣言発令に伴う営業のお知らせ 日頃より、ピラティス&ヨガスタジオリアンをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 報道等で既にご承知の通 ...
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新年、明けましておめでとうございます。 皆様方におかれましては、新春を晴々しい気持ちでお迎えのこととお慶び申し上げます。 旧年中は、コロナ過の中、スタジオリアンにお通いいただき、 ご愛用いただ ...
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皆様、いつもお通いありがとうございます^^ 冬本番到来!! 朝、高宮付近は雪がちらついてましたね☃ 体調管理、しっかり行いましょう♪ 1月のグループレッスン表、掲載させて頂きます!   ...
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こんにちは(@^^)/~~~ スタジオリアン高宮店でございます! すっかり肌寒い季節になりましたが、 みなさんいかがお過ごしでしょうか?? 今日もアーサナをご紹介致します♪ その名も踊り子のポ ...
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こんにちは(●^o^●) スタジオリアン高宮店です! 前回に引き続き、ヨガのアーサナ 戦士のポーズⅢを紹介していきます👑 今回はあさみ先生に教えて頂きました(*^_^*) 片脚を後ろへまっすぐ ...
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こんにちは\(^o^)/ スタジオリアン高宮店でございます! みなさん、3連休は楽しめましたか??? さて、今回も引き続きヨガのアーサナをご紹介いたします☆彡 前回ご紹介した戦士のポーズの2を ...
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皆さん、こんにちは)^o^( 3連休が始まりましたね♪ 秋らしい天候に恵まれ、みなさんが充実した時間を過ごすことができますように☀ 今回からは、ヨガのアーサナをご紹介していきます! まず、アー ...
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こんにちは(●^o^●) スタジオリアン高宮店でございます! 先日からお伝えしておりました 多数ブランドが集まったアパレル試着展示会が 昨日から高宮店でもスタート致しました☆彡 着心地もデザイ ...
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皆様、こんにちは。 11月も後半に入り、寒さが段々と増してきましたが 寒さに負けず体調管理も頑張っていきましょう! 体調管理には、 運動、栄養(食事)、睡眠 これらのバランスがとても大切です。 食事と睡眠だ ...
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皆様、いつもお通いありがとうございます! 寒くなってきましたね。。(>_<) 冷えや乾燥の対策も充分行っていきましょうね! 12月のグループレッスン表、掲載させて頂きます! 12月 ...
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