こんにちは。 スタジオリアン大濠店の知春ですヽ(^o^)丿 本日は健康寿命と平均寿命 皆さん、健康寿命と平均寿命の違いって ご存知でしょうか？？ 健康寿命は、元気で自立して過ごせ ...
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こんにちは！スタジオリアン大濠店のまりよです。 この度、リアンアカデミーから新しいコースがリリースされました！ ファスティングを安全にサポートする、ファスティングカウンセラー資格講座↓↓ &n ...
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こんにちは。 スタジオリアン大濠店知春です。 季節も秋になり 過ごしやすい季節になってきましたね。 「 猛暑の中では暑くてなかなか行動出来なかった事が 少しずつ出来るようになってきました♪ 」 ...
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こんにちは♪ スタジオリアン大濠店の知春ですヽ(^o^)丿 本日は、10/13(土)14(日)に 大濠公園で行われる一大イベント YOGA MARCHE 2018 （ヨガマルシェ2018） と ...
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こんにちは♪ スタジオリアン大濠店の知春です。 まだまだ暑さは続きますが いよいよ９月になりますね。 暦の上では秋… 食べ物の一層美味しい季節になりますね♪ 夏の猛暑では、暑さ対策で ついつい ...
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こんにちは♪ スタジオリアン大濠店の知春です。 夜の風が涼しく、すっかり秋となってきましたね。 皆さんはどんな夏を過ごされましたか？？ お盆や夏休みなど、いつもとは違う環境に ついつい食べ過ぎ ...
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こんにちは☺ スタジオリアン大濠店の知春です。 まだまだ暑い日が続きますね(;’∀’) 気温は35℃近い毎日。 暑さで体はダルさを増し、 ご飯には簡単に済ませれる冷たい麺類、間食にアイスクリーム🍨 ...
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こんにちは。 スタジオリアン大濠店の知春です。 前回もご案内致しました、 新ダイエットプログラムモニター様募集 のご案内です🍖★ 前回のブログから、たくさんのお問い合わせ ありがとうございました🌟 大濠店に ...
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こんにちは、リアン大濠店のまりよです。 毎年恒例、大濠花火大会イベントを行いました！ 特別レッスンとビルの屋上＆スタジオからの花火観賞は、毎年ご好評頂いている人気のイベントです。 今年のテーマはヨガはヴィンヤサ↓ ヨガの ...
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こんにちは。スタジオリアン大濠店の知春ですヽ(^o^)丿 暑い日が続きますね～。🌞 皆さん熱中症対策は万全ですか？？ さて今回は、8月より新しくなる、 大濠店限定！！新ダイエットプログラムの紹介をします。 ...
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