こんにちは。 スタジオリアンのダイエットインストラクター涼花です★ 11月に入りすっかり寒くなってきましたね(´;ω;｀) これから冬にかけて寒いので、外出が減り室内で過ごす時間が多くなります。 そして、つ ...
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こんにちは！ 高宮店インストラクターのなおきです！ 朝晩はすっかり冷え込んで、少しずつ冬が近づいてきましたね((+_+)) 今年も残り1ヶ月と半月になりました。 これから忘年会やクリスマスなど ...
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こんにちは！ スタジオリアンのインストラクター涼花です。 8月に入り暑い日々が続いていますね(;^ω^) 今こそ夏バテ対策に向けて、しっかり身体を見つめなおす時間ですよ！！！ 身体を絞ろうと過去にダイエット ...
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皆様、こんにちは。スタジオリアン博多店です。 急に寒くなってきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。 これから空気が乾燥してくる季節でもありますので、 ご体調など崩されませんよう、お気を付けくださいませ。 ...
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こんにちは！高宮店コンシェルジュの泉です！ めっきり朝夕冷え込んで冬に近づいてきていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか！ 季節の変わり目で体調を崩しやすくなるので 身体のケアはしっかり行って下さいね♪ & ...
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こんにちは(^^)/ 南区にあるピラティス＆ヨガスタジオリアン大橋店 コンシェルジュの庄司です(*^-^*) 10月になりました。 今年も残すところ、あと3ヶ月(・o・) あっという間な感じがしますね。 皆さん、体調管 ...
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ひんやりとする日も増え、秋到来ですね＼(^o^)／ そして、 今年も残り3ヶ月☆☆☆ やり残していることはないですか？？？ 今年はくびれを作る、肩こりを改善する、姿勢を変える、運動習慣をつけるなど・・・ 年 ...
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こんにちは！スタジオリアン博多店です。 気温の変動が激しいですが皆様いかがお過ごしでしょうか。 博多店で皆様と過ごせるのもあと約2ヶ月… 皆様、最後までどうぞ宜しくお願いします。 ...
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こんにちは！スタジオリアン高宮店、ダイエットインストラクターのChieです(^o^)丿 10月に入り、ついに増税となりましたね⤴⤴ 9月最後の日に、近くのスーパーへ買物へ行ったのですが、増税前にお買い物に来たお客様で 店 ...
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こんにちは(*^_^*) スタジオリアン大濠店のインストラクター涼花です😊 みなさんもうすぐ食欲の秋がやってきますね。 日本では多くの食材が食べごろの秋は、いつもより食欲が増します。 そんな秋だからこそダイ ...
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