ダイエット 食欲の秋

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リアンスタジオの最新情報
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こんにちは。 スタジオリアン大濠店の知春です。   今日はとっても寒くて秋を感じますね。   今年も残すところ3カ月を切ってしまいました。   今年掲げた目標は達成できましたか?? 2018 ...
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こんにちは。 スタジオリアン高宮店コンシェルジュの松尾です。 台風も過ぎ去り、随分涼しくなってきましたね♪ 朝晩は冷え込むので、体調崩さないように気を付けて下さいね(+_+)     皆様にとってもお ...
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こんにちは♪ スタジオリアン大濠店の知春です。 本日は、前回もご紹介させて頂きました ヨガマルシェのご案内です♪   10月13(土)、14(日)に行われるイベントですが 今回は、14(日)のイベントのご紹介で ...
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こんにちは。 高宮店インストラクターのなおきです。   10月に入り、 あちらこちらでウォーキングやジョギングを している方を多くみかけるようになりましたね^^   運動の秋ということで 運動をしたい ...
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いつもスタジオリアンをご利用頂きまして誠にありがとうございます。   明日10/6(土)は台風の影響により、お客様の安全面を第一に考え、全店休館とさせて頂きます。   なお、振替日は別途お知らせさせて ...
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こんにちは!スタジオリアン高宮店インストラクターのChieです! 10月になり、朝晩が冷え込み着るものに迷いますね。   去年何を着てたかな~??   と思いながらクローゼットをあせり、あれも違う!こ ...
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こんにちは。 スタジオリアン大濠店の知春です。   本日は、 一週間ファスティングをした ばなインストラクターをご紹介致します♪   🌸ファスティング一日目🌸       ...
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こんにちは(*^^*) 南区にあるピラティス&ヨガスタジオリアン コンシェルジュの庄司です★ 今回は大橋店売れ筋NO.1の酵素ドリンクについて 紹介させて頂きます。 私は、7月に酵素など当スタジオにも置いていますエステプ ...
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こんにちは! 博多店コンシェルジュの蓮上です(^^♪     朝晩はだいぶ過ごしやすい日が増えてきましたね★ 気温の変化で体調崩さないよう、 しっかり体力&免疫力をつけていきましょう(^^)/ &nb ...
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皆さん、こんにちは♪ コンシェルジュの茨木です^^ 食欲の秋到来ですね! 栗、サンマ、松茸・・・\(^q^)/ 食べる順番や時間帯を工夫したり、 サプリの力を借りたりして、 上手に調節しながら秋を楽しみたいですね(*^^ ...
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体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

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