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こんばんは！ スタジオリアン高宮店の松尾です。 ２０２０年も皆様が健康に過ごせますよう、 スタッフ一同サポートさせて頂きます！ 今年もどうぞよろしくお願いいたします！ お正月休み ...
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こんばんは。 スタジオリアン香住ヶ丘店の岡です。 まずはこちらの写真のbefore→afterをご覧ください！ ...
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こんにちは。 スタジオリアン香住ヶ丘店、岡です。 今日はボディメイクプログラムで使用しているパワープレートの紹介です！ パワープレートには ☆15分 ...
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こんにちは！ ついに師走になりましたね！ 突然の寒さに朝起きるのがついつい遅くなる季節です(ノД`)・゜・。 家から出ずに、ジーッとしている方 身体を動かすことを避けていませんか？？ 動いてないのに、食べる ...
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みなさん、こんにちは！ 12月に入り、めっきり寒くなりましたね！ 日中と夜とで寒暖差もあるので、体調管理にはお気を付け下さいね(>_<) さてさて・・・ ...
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こんにちは。 高宮店インストラクターのなおきです。 今年も残り1ヶ月とちょっととなりますが、 皆さんいかがお過ごしですか？ 僕は最近「運動の秋」と言われる季節を過ぎてしまったにもかかわらず ラ ...
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こんにちは(^^)/ 南区にあるピラティス＆ヨガスタジオリアン大橋店 コンシェルジュの庄司です(*^-^*) 11月も半分が過ぎ、寒い日が多くなってきましたね。 インフルエンザや風邪も流行ってきているようです。 皆さん ...
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皆様、こんにちは。 いかがお過ごしでしょうか？ 博多店閉店まで1か月を切っておりますが、 最後まで博多店をどうぞ宜しくお願い致します。 博多店は、11/29(金)30(土)は5週目の為休館日となっております ...
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こんにちは。 香住ヶ丘店の岡です。 土曜日からファスティング始めました✌ &nb ...
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