みなさん、お盆はいかがお過ごしだったでしょうか？ ゆっくりしすぎて身体が重たい・・・ 食べ過ぎて体重計に乗るのが怖い・・・ 冷房の中ばかりにいて体がだるい・・・ そんな方は是非高宮店にご来店く ...
続きを読む
皆様こんにちは。 スタジオリアン博多店です。 毎日暑い日が続いておりますね。 お盆休みはいかがお過ごしでしたでしょうか？ もう夏らしいレジャーを満喫されましたでしょうか。 「まだ今年夏らしい事できてないな…」 「まだまだ ...
続きを読む
こんにちは。スタジオリアン高宮店です。 スタジオリアン高宮店は明日からお盆休みに入ります！ 8/16(金)からは通常営業致します！ みなさん夏バテや熱中症には十分気を付けてお過ごしくださいm(__)m さて ...
続きを読む
皆様、こんにちは。 8月に入って暑さも厳しさを増して参りましたが、 皆様いかがお過ごしでしょうか。 スタジオリアン博多店では8月16日から 『1week 体質改善ダイエット』を行います♪ パーソナルレッスン ...
続きを読む
こんにちは。 スタジオリアン博多店のダイエット専任インストラクターの田中です。 早いものでもうお盆ですね。 帰省される方やご自宅でゆっくりと過ごされる方、お仕事の方など &nbs ...
続きを読む
こんにちは(^^)/ 南区にあるピラティス＆ヨガスタジオリアン大橋店 コンシェルジュの庄司です(*^-^*) 8月、毎日毎日３５℃の気温、身体が焦げてしまいそうですね。 会員様にはそんな中でも身体を動かし、 いつもとは ...
続きを読む
台風で不安定な天気が続いておりますが、 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 子供たちは夏休み真っ最中ですね☀ 夏休みと言えば、朝のラジオ体操♪ 懐かしいな～(＾ω＾) 私達大人もたまには早起きし ...
続きを読む
こんにちは！リアン高宮マシンピラティススタジオです！ 梅雨が明け、暑い日々が続いておりますが 皆さんしっかり運動されていますか？ 前回ご紹介したマシンピラティスグループレッスンの 4つのテーマの2つ目をご紹介したいと思い ...
続きを読む
こんにちは。 スタジオリアン博多店のダイエット専任インストラクターの田中です。 8月に入り、夏のイベントが目白押しですね！！ 花火大会やバーベキュー、海水浴にプールなど、いろんな楽しみ方がありますよね。 & ...
続きを読む
梅雨明けして、これからが夏本番！ この季節になると、気になるのが二の腕！！ 二の腕は、普段あまり使われない部位の為、 脂肪が溜まってたるんでしまい、たぷたぷ振袖肉が作られてしまいます(+_+) ...
続きを読む
