スタジオリアン所属のインストラクターは全員、公認団体のライセンス保持で、クラス内容、指導方法に定評があります。 また、インストラクター指導の経験豊富なスタッフが在籍していますので、はじめての方からプロの養成まで、クライアントに適したクラスをご提供します。 私たちのモットーは、明るく、楽しく、そして美しくです。ぜひ、私たちのクラスで体感してください。身体の変化を実感できます。
自分自身の体を変える事、美や健康に以前から興味があり、いつしかピラティスの導く素敵な力に感銘受け、も
２人目の出産を機に体の不調を感じ始めました。 特に腰痛に悩まされ、大好きだったスポーツも思い切りでき
子供の頃から「どうして年齢を重ねても健康でいる人とそうでない人がいるのか？」というのが疑問でした。
妊娠・出産にて看護師の仕事を辞め、出産後子育てに追われ、心身共に疲れていました。そんなときピラティス
趣味のランニングを通して運動の習慣が心と身体に大きな変化と気づきをもたらすことを実感しました。 しか
前職はブライダル業界。たくさんのお客様の幸せをともに感じていく中で、美容・健康を通じて誰かの幸せをつ
自身のダイエットや親のケガなどをきっかけに身体の仕組みに興味を持ちました。 ピラティスはもともとリハ
幼少より新体操を学び、モダンダンスを中心にダンサーとして活動。 怪我に悩んでいた時にピラティスに出会
体を動かす事が好きで幼いころからサッカーをしてきた。 高校の時に腰椎椎間板ヘルニアを発症。 それがき
2004年からエアロビクスインストラクターとして活動開始。 更なるスキルアップを目指し2006年にヨ
学生の時、障害を持たれた方を対象に、機能回復を目的として、身体の面、精神の面などについて1対１のセッ
幼い頃から様々なスポーツを経験し、筋肉の重要性、トレーニングの重要性を知る。大学在学中にリアンと出会
フィットネスクラブのエアロビクスインストラクターとして活動。 その後、内面的側面も、健康という事を考
ピラティスを通じて、少しずつ自分の体が改善して行くのを実感し、 これから先も健康的に仕事をしていきた
高校卒業後、メイクとモデルのスクールに進み、外見を美しく見せる事を学ぶ。 しかし、外見だけを美しくみ
身体の不調を整え、姿勢改善につながるエクササイズを模索中にピラティスと出会いました。 レッスンを受け
自身の体型と運動の為に体幹トレーニングをしていくなかで、ピラティスに出逢い、知れば知るほど、奥の深さ
ヨガを始めて今も尚ヨガの世界観に魅せられています。レッスンが皆様の心と体を調えるひとつのツ－ルになる
ヨガを10年程続けていく中で、最初はダイエットの為と行なっていたものが、身体に良い事は勿論、内面も磨
ヨガは私のライフスタイル。 ６年間のアメリカ留学中にヨガに出逢い、資格を取得。 ヨガはただのエクササ
体を動かすことか好きで、沢山の方にも体を動かすことの大切さや楽しさを知って頂きたいという思いから、
バレエとバレーボールを経験してきました。大学は栄養学科に進学しました。将来について悩んでいた時、ヨガ
OL時代、友達の誘いで何となく始めたyoga。 身体が硬くて出来ないことだらけでしたが、日々のモヤモ
陸上自衛隊に勤務し、その後スポーツトレーナーに。体の柔軟性を高めるためヨガを始めたところ、その魅力に
子どもの頃、走るのが遅かったことが恥ずかしく、ずっと運動に苦手意識をもったまま過ごしてきました。 二
有名音楽大学を卒業後、東京でピアノ講師と活動。 音楽と身体の関係を研究していく中で、ヨガと出会う。
美容室を訪問する営業として数年働き、そこで主に外見的な美容と健康について勉強してきました。その中で、
人の話を聞くことや人の笑顔が大好きです。 1人でも多くのお客様にLienに出逢えて良かったと思って頂
