
こんにちは。 お洒落なピラティス&ヨガスタジオリアン、高宮店コンシェルジュの上村です。 スタジオリアン高宮店では大人気のストットピラティスツールが4月中旬~下旬に入荷いたします‼ ...

★お腹のたるみ解消! 膝をしっかり90°にまげて上げるだけ下腹のぽっこりお腹解消。 ①ひざは90度に曲げて上げる ②右脚をゆっくり下ろす 骨盤と太ももが90度になるように脚上げる。体がぐらつか ...
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「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」
そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。