こんにちは。
高宮店インストラクターのなおきです。
10月に入り、
あちらこちらでウォーキングやジョギングを
している方を多くみかけるようになりましたね＾＾
運動の秋ということで
運動をしたいが
・何をしたらいいのか分からない
・何が自分に合っているのか分からない
・運動したいけど外でしたくない など…
こういったお悩みがある方にオススメ‼
◎スタジオで行う運動のメリットをお伝えしていきます。
・レッスン枠が確保できるので継続して行える
・専用の器具がある
・プロの先生が正しい動きを教えてくれる
・自分に必要なメニューを行える
・怪我無く安全に運動を行える
屋外で行う運動も楽しいですが、
室内で行う運動でもたくさんのメリットがあります！
是非この機会に始めてみては・・・(*^^*)
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運動を始めたいと思う方に
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リアン高宮店
〒815-0041
福岡市南区野間1丁目1番1号 ラクレイス高宮 2F
TEL:092-554-1110
FAX:092-554-1118
mail：info@lien-takamiya.jp
営業時間:10:00～21：30
主な休館:日曜日
アクセス:【西鉄】高宮駅より徒歩4分
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