こんにちは！

高宮店インストラクターのなおきです。

猛暑が続きますが、

いかがお過ごしでしょうか？

夏と言えば、半袖・ノースリーブ・生足・水着・・・。

今年の夏こそ変わりたい、もっとスタイル良く見られたい。

心の奥にそんな想いを秘めている方、

リアンの無料個別カウンセリングをご予約して頂ければ

あなたの体がなぜ変わらないのか&夏までに体を変える方法を教えます。

もう夏ですが、まだ間に合います！！

☆こんな方は今すぐお問合せ下さい！！

・色々試したけど全然痩せない
・食事制限で一時は痩せるが、すぐリバウンドしてしまう
・極度の食事制限や過度な運動をせずに、無理なく痩せたい
・体重は落ちるけど、痩せたい部分が痩せられない
・年齢を重ねるごとに痩せにくくなっている気がする
・短期間で目標体重まで減らしたい
・体重は減らしたいが、ごつごつした筋肉質な身体は避けたい
・痩せると同時に、太りにくい身体作りがしたい
・食生活を根本的に改善したい
・太りにくい食事の方法を知りたい
・自分に合った運動方法を知りたい

個別相談会では適正体重、適正体脂肪を知ることが出来る、

体組成計にも乗ることが出来ます！

リアンのダイエットプログラムはお客様それぞれのライフスタイルに合わせて、

運動と食事のバランスをコントロールしながら行うオリジナルプログラム。

インストラクターと１対１で行うパーソナルトレーニングで

お客様のニーズと身体の状態に合わせて行っていきます。

簡単な動きを3Dマシーンの上で30分行う事で

2時間分と同等の運動効果が得られる『パワープレート』と

身体に負担をかけることなく姿勢改善が出来る『ピラティス』の

２つを使用して効率的に身体作りをしていきます。

ピラティスの要素を効果的に取り入れているので、

運動が苦手な人でも頑張れる＆キレイに引き締まったカラダが手に入りますよ。

ダイエットというと◯◯ダイエットといった食事療法、

ジョギングやウォーキング、筋トレなどのエクササイズなど様々ですが

リアンのダイエットプログラムは身体が変わる事は勿論のこと

生涯ずっと継続できる知識や習慣が身につくダイエットプログラムです。

今までダイエットに何度も挑戦したけど中々うまくいかなかった方、

是非一度リアンのダイエットプログラムの話を聞きに来てください。

意識が変われば身体は変わる
美しく健康的なボディラインを作り、継続出来る習慣が身に付く
オリジナルプログラム

そしてまずは、個別の相談会で

あたなの体が変わらない理由と夏までに変える方法を話しましょう。

たくさんのお客様をダイエット成功に導いてきたインストラクターが担当します！

ピラティス専門器具台数ナンバーワン！
オリジナルダイエットから賢く痩せ目指すならココ！

ピラティス＆ヨーガスタジオ
リアン高宮店
〒815-0041
福岡市南区野間1丁目1番1号 ラクレイス高宮 2F
TEL:092-554-1110
FAX:092-554-1118
mail：info@lien-takamiya.jp
営業時間:10:00～21：30
主な休館:日曜日
アクセス:【西鉄】高宮駅より徒歩4分

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HP:http://www.lien-takamiya.jp/

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