こんにちはヽ(^o^)丿
南区大橋にあるピラティス&ヨガスタジオ リアン大橋店 庄司です★
当スタジオではお客様にゆっくりとくつろいでいただけるように
お茶をご用意しています。
只今ご用意しているのは『ほうじ茶』です。
『ほうじ茶』は、香ばしい香りと甘みもあり
飲みやすく、効能や効果が大変すばらしいんです。
ご存知ですか(*’ω’*)
①美肌効果
お茶に含まれるカテキンには強い抗酸化作用があり、
老化を招く活性酸素を除去する効果があります。
お茶に含まれるビタミンＣとの相乗効果があり、
ビタミンCには出来てしまったシミをうすめたり、
紫外線で傷ついた肌を回復する効果もあります。
ほうじ茶を飲むことで肌の回復力を高め若々しいお肌を保つ手助けとなります！！
②リラックス効果
ほうじ茶にはアミノ酸の一種であるテアニンという栄養が含まれています。
テアニンとは、
お茶に含まれている旨味や甘味成分で、人間がリラックス状態にいるときに、
脳から分泌されるα波を増やす効果があるとされています。
α波が増えると、人は副交感神経が優位となる為、ストレス解消や血行の改善などの効果も
期待できます。
テアニンにはその他にも集中力を持続させたり、
更年期障害の改善、PMS（月経前症候群）の緩和等、様々な効果が期待できます。
また、大橋店ではスタジオリアンで唯一、カフェカウンターを併設し、
オリジナルのスムージーをご提供しております。
充実したレッスンの他に、お客様にはゆっくりとくつろいでいただける空間を作っています。
ぜひ、スタジオリアン大橋店をご利用ください。
ピラティス＆ヨガのレッスンにご興味のある方へ
体験はこちらから☆
http://www.lien-lien.jp/trial/
◆スタジオリアン大橋店◆
〒815-0033
福岡市南区大橋1-9-16 Lente FUKUOKA ５Ｆ
TEL:092-555-3846
mail：info@lien-ohashi.jp
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体験レッスンをお申し込みの際にブログをご覧になった旨をお伝え頂きますと、
セミプライベートレッスン→1000円
グループレッスン→500円
で体験を受けて頂くことが出来ます(^^)/
【セミプライベート】 ★一番人気★
お客様2名に対して、インストラクターが1名で指導にあたるレッスンです。
グループレッスンよりも少人数なのでよりプライベートレッスンに近い環境で
指導を受けることができます。
【グループ】
定員が最大8名の少人数制グループレッスンです。
グループのメンバーの皆さまが一緒に楽しく参加でき、
それぞれの目標にあったエクササイズプログラムを行って行きます。
体験レッスンのお申し込みはこちらから↓
http://www.lien-lien.jp/trial/
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カフェカウンター併設
インナー&アウタービューティー目指すならココ！
ピラティス＆ヨーガスタジオ
◆スタジオリアン大橋店◆
〒815-0033
福岡市南区大橋1-9-16
Lente FUKUOKA ５Ｆ
TEL:092-555-3846
FAX:092-555-3847
mail：info@lien-ohashi.jp
営業時間:10:00～21:30
アクセス:【西鉄】大橋駅西口より徒歩5分
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