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リアンスタジオの最新情報

本気で身体を変えたい方へ【南区高宮】

2018.7.9

こんにちは。

スタジオリアン高宮店コンシェルジュの松尾です。

日に日に暑さが増してきて、先週の大雨からは想像もつかないくらいに

今週はいいお天気が続き、本格的に夏に入りますね☀

 

この夏こそ運動を始めたい方!本気で身体を変えたい方!

リアンでピラティスを始めませんか?(^^)/

 

まず

ピラティスとは・・・

元々はリハビリを目的として開発されたエクササイズで、

鼻から吸って口から吐く胸式呼吸

ゆっくりと流れるような動きを続けることにより、

体幹身体の深層にある筋肉)を鍛え骨格を整えていきます。

骨格の歪みを整えていくことで、きれいな姿勢はもちろん

肩こり腰痛などの不調も改善することが出来ます!

 

自分自身の身体に意識を向けてエクササイズをしていくことで、

美しい姿勢バランスのとれた女性らしいボディライン

余計な脂肪を溜め込まない代謝の良い身体を手に入れることができるのです(=゚ω゚)ノ

 

身体に大きな負担をかけず、身体の内側から効果的に鍛えることができるので、

体力に自信が無い方でも安心して行うことが出来ます!

 

また、

リアンのピラティスでは・・・

少人数スクール制を取り入れています!

まずはインストラクターがお客様のお身体の状態をチェックし、

お悩みやリクエスト、その日の体調に合わせて

オーダーメイドレッスンを行っているので、

ただ身体を動かすだけでなく、効率的にエクササイズできます

 

「いつでも行ける」ではなく、

「週に1回60分 通うことを習慣化することで、

よりレッスンの効果感じて頂けています!

 

少人数スクール制のリアンのピラティスが気になった方は

ぜひ一度体験レッスンへお越しください(^^♪

 

7月キャンペーン実施中

 

体験レッスンにお越し頂いた方にミネラルウォーター1本プレゼント!

さらに・・・

体験当日に年割プランにご入会された方は初月月会費1,010円!

 

 

ピラティス専門器具台数ナンバーワン!
オリジナルダイエットから賢く痩せ目指すならココ!

ピラティス&ヨーガスタジオ
リアン高宮店
〒815-0041
福岡市南区野間1丁目1番1号 ラクレイス高宮 2F
TEL:092-554-1110
FAX:092-554-1118
mail:info@lien-takamiya.jp
営業時間:10:00~21:30
主な休館:日曜日
アクセス:【西鉄】高宮駅より徒歩4分

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7月体験キャンペーン実施中!
こんな方は今すぐ体験レッスンへ
・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。
・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。
・最近少し身体の不調を感じる。
・少人数制のレッスンにご参加頂きます。
・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。
・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。
  • 博多スタジオ
    092-409-1003
  • 大濠スタジオ
    092-406-2240
  • 高宮スタジオ
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そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

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