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綺麗をつくり出すダイエット!【スタジオリアン高宮店】

2018.2.16

こんにちは!

スタジオリアン高宮店のダイエット専任インストラクターChieです!

 

2月に入り、雪が積もる事が多い福岡ですが

お家で丸まっていませんか??

寒い冬こそ、代謝が上がりやすく痩せやすい身体作りができるんですよ♪

 

痩せたい気持ちはあるけど・・・

いつかは痩せようと思っているけど・・・

 

そんな思いをずっと抱えている方へ、

今日はリアンのダイエットプログラム終了者のアンケートをご紹介いたします!

 

《40代 女性 身長152cm》2ヶ月間のプログラム終了後

◇体重   57.2kg → 54.3kg

◇ウエスト 89cm   → 82cm

◇ヒップ  95.5cm   → 92cm

◇太もも(右)50.5cm → 45cm (左)50cm → 43cm

 

Q1.リアンのダイエットプログラムにご入会をされた決め手を教えて下さい。

A. 今までジムやホットヨガをしてみましたが、全て自己流になってしまい 

  なかなか結果がでなくて迷っていた時に、マンツーマンで指導してくれるとの事、

  そしてパワープレートを使用する事を知り入会しました。

 

Q2. 2ヶ月間のプログラムを続けられた理由を教えて下さい。

A. 短期間で思い切って体重を落としたい気持ちが強かったからです。

  また、体験者の体験談を読んで頑張る気持ちを持ち続けました。

 

Q3. プログラムを通して、ご自身の中で意識が変わった点を教えて下さい。

A. 1日の食事のバランスを気をつける事、食事を抜かずに3食取る事です。

 毎日体重を測る事や、なるべく動く事を意識できるようになりました。

 

Q4.プログラム中、大変だった事を教えて下さい。

A. なかなか初期は体重が落ちなかったので焦りました。

 でもインストラクターの方が「絶対大丈夫です!」と毎回言ってくれたので

 それを信じて頑張りました。

 

Q5.ダイエットを通して、おすすめのサプリやツールは何ですか?

 ピラティスで使用するストレッチポールです。

 

Q6.その他ご意見ご感想がございましたらお聞かせ下さい。

 今後も、自分の目標に向かってパワープレートやピラティスで頑張ります!!

 

2ヶ月のプログラムをエクササイズを楽しみながら結果を出されたAさん。

何をしてもダメだったのに、たった2ヶ月でこんなに結果が出るなんて・・・

と笑顔でお話して下さいました。

 

パワープレートを使用するリアンのダイエットプログラムは

動く事が苦手な方にもおすすめです!!

 

【パワープレートとは…?】
三次元の高速振動を体全体に与えることにより、短時間でも効果が得られる振動マシンです。
一般的には30分のレッスンで、通常のトレーニングの2時間分に相当すると言われています。
 

是非、無料個別相談会でパワープレートの凄さを体感して下さい!

理想に近づくプログラムを準備しております!

 

スライド1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2月のダイエットキャンペーン枠も残りわずか・・・

お役に立てる情報を提供いたします。

お早めにお問合せ下さい(^^♪

 

 

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ピラティス&ヨーガスタジオ
リアン高宮店
〒815-0041
福岡市南区野間1丁目1番1号 ラクレイス高宮 2F
TEL:092-554-1110
FAX:092-554-1118
mail:info@lien-takamiya.jp
営業時間:10:00~21:30
主な休館:日曜日
アクセス:【西鉄】高宮駅より徒歩4分

ホームページはこちら♪
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お得な情報はフェイスブックページで!
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・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。
・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。
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