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リアンスタジオの最新情報

パワープレートで簡単美脚♪むくみ解消~☆彡

2018.1.19

みなさん、こんにちは!

スタジオリアン大濠店パワープレートインストラクターのいつみです♫

今日はパワープレートでのお勧めのエクササイズをご紹介します(^^)/

 

パワープレートは。30分で2時間の運動量があると言われています!!

さらに、体の内部まで振動が届くので

普段の運動では減りにくいセルライトまで燃焼してくれるのです☆彡

パワープレートの上でポールでコロコロとリリースをするだけでも

美脚効果がありますよ(*^-^*)!!

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むくみも取れて脚がとても軽くなります(*^^)v

是非、お試しにいらしてくださいね★

 

ご新規様必見!リアン初めての方へ!!

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・パワープレート
→セルライトを減らしたい方
→短期間で効果を出したい方
→無理なく体力を付けたい方

・ピラティス
→「肩こり・首コリ」、「腰痛」、「猫背」改善
→呼吸を意識することによる身体の代謝向上

・ヨガ
→もっと身体の柔軟性を高めたい方
→呼吸を意識してリラックスを

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━++++++++++++
   ■ 特典①  体験レッスン料     ■

  ・グループレッスン 通常3,600円→500円
  ・セミプライベートレッスン 通常5,200円→700円   

   ■ 特典②  初月会費 1,010円    ■

  ※当日入会限定  ※但し2年割プランのご契約とします
  ご入会の際の初月会費を1,010円でご案内します。
  1月31日(水)までのご連絡でご入会頂けます。

++++++++━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

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