ルイボスティで冷え性改善

2017.11.18

こんにちは。

ヨガ担当のユカです

11月半ばになり、朝晩はすっかり寒くなってきましたね

季節の変わり目、体調崩さないようにあったかくしておきたいですね

️

最近お気に入りなのが温かいルイボスティーです

️

ほぼ毎日飲んでいるのですが、寒さに負けず身体の中からポカポカしています

️

逆に飲んでいないとなんだか冷えを感じる気が…笑

ヨガのレッスン中に飲むドリンクも最近は温かいルイボスティーにしています。

身体の内側から温まると、とても心地よく動ける気がします♡

ルイボスティーはノンカフェインなので夜寝る前にも飲めますよ⭐︎

眠れない寒い夜にもとてもオススメです

️

冷え症でお悩みの方、飲んだ事ない方はぜひ試してみてくださいね。

ユカ

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