こんにちは
スタジオLien香住ヶ丘店、ヨガインストラクターのあきこです
朝晩はずいぶん涼しくなってきましたね
先日、久しぶりに花を買いにいきました
そろそろお花も長持ちしてくれそう♪
お花屋さんの店頭には早くも秋の花々が並んでいましたよ
同じ毎日のようであっても、
こうして季節も少しずつ動いているんですね
その中で、深い赤の温かい質感がとても秋らしい吾亦紅（われもこ
われもこう。。不思議な名前ですが。。
「われ（我）もこうありたい」
という意味に由来する説があるそうですよ^ ^
花の佇まいに似合わず、力強い名前です。
我（自分、わたし）もこうありたい。
健康でありたい。
軽快でありたい。
柔軟でありたい。
美しくありたい。
前向きでありたい。
寛容でありたい。
身体も心も。
こうありたい。
と願い、それに向かって日々を送ることは、忙しい
気持ちばかりが歩いていき、ザワザワすること、あるはずです
Lienにいらっしゃいませんか？
丁寧に身体を動かしてみませんか？
気持ちが先に歩くときは身体の動きを気持ちに揃えてみる
思いと身体のスピードを揃えてみる
見えてくること、沢山あるはずです^ ^
丁寧なレッスンをご用意してお待ちしております
