福岡のピラティス&ヨガスタジオ【株式会社ボディコープ】

電話番号
  • 体験申込
  • 体験申込
  • リアンスタジオFBページヘ
  • 総合受付電話
リアンスタジオの最新情報

実はむくんでるあなたの体

2017.8.9

皆さんこんにちは!!
高宮店ピラティスインストラクターのひなです。

暑い日が続き、空調と気温との差に体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。
特に今年は猛暑日が多いので小まめに水分補給を取って
熱中症などに気をつけられて下さいね!!

さて前回はなおきインストラクターが「むくみ」についてご紹介させて頂きました。
今の時期、空調などの冷えからレッスンでもむくみ改善のリクエストを多く頂きます。なので今回は、、、、

 

 

 

 

「むくみ第2弾」(⌒∇⌒)

 

 

 

暑い夏は、冷房の効いた部屋で過ごしている為どうしても身体が冷え血流の悪化を招きます。
また外気温が高いことどうしても身体の熱を外に逃がそうと血管が拡張しているのもむくみの原因となります。

 

 

 

夏は夏太り=むくみが関係しているのかもしれません。

むくみの原因は様々です。
・常に同じ姿勢で長時間いる方
・睡眠不足の方
・シャワー浴の方    など

この3点だけでも当てはまる方は多いのではないでしょうか。

当てはまらないよ、という方今から当てはまる項目を数えてみて下さい( *´艸`)

 

 

スライド1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どの位当てはまりましたか???

自分でもびっくりした方いらっしゃいませんか。

 

で・も、そんなあなたに朗報です(=゚ω゚)ノ

高宮店では前回好評だったダイエット無料説明会を開催します!!!!

8月23日13:30より 

むくみ×ダイエットをテーマに行います。

すこしでもむくみが気になる方、是非一度お問い合わせください!

何かあなたの力になれるかもしれません。

そして痩せたくて運動や食事に気を付けているのに結果が出ない、
そんなあなた!!
是非高宮店に一度お越しください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

8月のキャンペーン

 

只今キャンペーンとして、ヨガ・ピラティス体験料なんと 900円 です!
気になっているけど・・・なんて方は今このキャンペーン中に体験してみるいい機会です。

そして、体験日当日入会のお客様には特典として2ヶ月間月会費5000円OFFです!

すこしでも興味を持っていただけましたら是非ご連絡ください。
皆様にお会いできることを楽しみにしています(^▽^)/

ご予約→http://www.lien-lien.jp/trial/

 

 

 

ピラティス専門器具台数ナンバーワン!
オリジナルダイエットから賢く痩せ目指すならココ!

ピラティス&ヨーガスタジオ
リアン高宮店
〒815-0041
福岡市南区野間1丁目1番1号 ラクレイス高宮 2F
TEL:092-554-1110
FAX:092-554-1118
mail:info@lien-takamiya.jp
営業時間:10:00~21:30
主な休館:日曜日
アクセス:【西鉄】高宮駅より徒歩4分

ホームページはこちら♪
HP:http://www.lien-takamiya.jp/

お得な情報はフェイスブックページで!
Fecebook:https://www.facebook.com/studio.lien.fooc/

週1回更新!お得な情報をお知らせ!
Facebook
insta
少人数制のヨガ・ピラティスならリアンへ!!
こんな方は今すぐ体験レッスンへ
・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。
・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。
・最近少し身体の不調を感じる。
・少人数制のレッスンにご参加頂きます。
・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。
・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。
  • 博多スタジオ
    092-409-1003
  • 大濠スタジオ
    092-406-2240
  • 高宮スタジオ
    092-554-1110
  • 大橋スタジオ
    092-555-3846
  • 香住ヶ丘スタジオ
    092-210-3805

リアンスタジオの最近の記事

イメージ

こんにちは。 スタジオリアン博多店のダイエット専任インストラクターの田中です。 7月も後半を迎え、夏真っ盛りに一気に向かいますね!!   私事ではありますが、今度友人の結婚式があります。   普段スー ...
続きを読む

イメージ

こんにちは!   少しずつ雨の日が多くなってきましたね。 遅く来た梅雨に惑わされて、真夏はすぐそこ!という事をお忘れじゃないですか? 薄着になってお身体のラインが気になる方もいるはず!   そして、日 ...
続きを読む

イメージ

マシンピラティス専用スタジオがグランドオープンして あっという間に半月が経とうとしております★   只今、たくさんのお問合せを頂いてます! 7月いっぱい、オープン記念キャンペーンで 特別無料体験会を行っておりま ...
続きを読む

イメージ

こんにちは(^^)/ 南区にあるピラティス&ヨガスタジオリアン大橋店  コンシェルジュの庄司です(*^-^*) 7月です🌠 今月は休館日なく、31日まで営業しております。 皆様のお越しをリアンでお待ちしております。 &n ...
続きを読む

イメージ

こんにちは! スタジオリアンの涼花です(*^_^*)   梅雨に入り蒸し暑くなってきましたね。 夏目前という事で、お身体に悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか? 例えば... ・二の腕の脂肪が増えた ・ ...
続きを読む

週1回更新!お得な情報をお知らせ!
Facebook
insta

体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

  • 体験・見学会イメージ01
  • 体験・見学会イメージ02
このページの上へ