福岡のピラティス&ヨガスタジオ【リアン株式会社】

電話番号
  • 体験申込
  • 体験申込
  • リアンスタジオFBページヘ
  • 総合受付電話
リアンスタジオの最新情報

自宅でできるピラティスレッスン!イベント開催

2017.7.6

昨日は(一財)予防医学協会様よりご依頼いただき、

「自宅でできるピラティス」と題して

ピラティスレッスンを実施させて頂きました!

担当は明美インストラクター!

担当は明美インストラクター!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

会場は、リアン博多アネックス店からスキップ3分♪の所にありましてスタジオ近くにある

会場でイベントが出来ることが嬉しいですね!

18名の方にご参加頂き、座ったまま出来るエクササイズのご案内でした。

皆さん積極的に取り組んでくださったので、

ビフォー&アフターの違いがハッキリ出ました!!凄い!!

 

 

IMG_2917

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バンドを使った簡単なレッスン ピラティスの呼吸を実践中

バンドを使った簡単なレッスン
ピラティスの呼吸を実践中

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イベントが終わった後・・・
『いつも肩が痛いんですが、今少し楽になったんですよ!
続けたら治りますか。』
『娘が足が太いと悩んでいるんですが、どうやったら細くなりますか。』
『膝が内側に向くんですがどうしたら良いですか。』

などの質問を頂きました!
やっぱり皆さんのお悩みを改善出来るって嬉しいです♪

 

 

IMG_2921

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ピラティスが初めての方もいらっしゃって、こうやってピラティスが多くの方に知って頂けると本当にうれしいですね!

また地域の方と「健康」を促進するイベントを開催できたことも嬉しいことでした!

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました!

少人数制のヨガ・ピラティスならリアンへ!!
こんな方は今すぐ体験レッスンへ
・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。
・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。
・最近少し身体の不調を感じる。
・少人数制のレッスンにご参加頂きます。
・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。
・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。
  • 博多スタジオ
    092-409-1003
  • 大濠スタジオ
    092-406-2240
  • 高宮スタジオ
    092-554-1110
  • 大橋スタジオ
    092-555-3846
  • 香住ヶ丘スタジオ
    092-210-3805

リアンスタジオの最近の記事

イメージ

  こんにちは。☺ リアン大濠店の知春です。   本日は、大濠店の グループレッスン表をご案内致します♡               ...
続きを読む

イメージ

12月に入り、ますます寒さが増してきましたが 皆さん体調を崩していませんか? 寒暖差もありますので、体調にはくれぐれもお気を付けてください。   体調だけではなく、 外食先での食べ過ぎ、飲みすぎも気を付けたい時 ...
続きを読む

イメージ

こんにちは! 博多店コンシェルジュのともみです(^^♪   日に日に冷え込みが厳しくなって参りました。   寒い冬こそ身体を動かしていきましょう!!   12月の博多店グループレッスンスケジ ...
続きを読む

イメージ

こんにちは!! 博多店 インストラクターともみです! 先日クリスマスイベントを開催しました!!     ピラティスは   【モテボディーを作ろう!!】   イベント特別のWインスト ...
続きを読む

イメージ

12月に入り、寒さが増すのかと思いしっかり着込んでスタジオに向かったのですが 着くころには汗だく。。(;´・ω・) 春が訪れたような天気ですね。 気温の変化についていけず身体をこわしたりしないようにして下さいね! &nb ...
続きを読む

体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

  • 体験・見学会イメージ01
  • 体験・見学会イメージ02
このページの上へ