福岡のピラティス&ヨガスタジオ【株式会社ボディコープ】

電話番号
  • 体験申込
  • 体験申込
  • リアンスタジオFBページヘ
  • 総合受付電話
リアンスタジオの最新情報

大橋アーユルヴェーダヨガイベント開催しました!

2017.6.26

みなさんこんにちは!

大橋店ヨガインストラクターのまりのです(^◇^)

 

昨日大橋店にて

ステップアップイベント第2弾として

アーユルヴェーダヨガイベントを行いました。

 

unnamed

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ステップアップイベント第1弾に続き第2弾もアーユルヴェーダヨガ。

けど今回はステップアップで太陽礼拝バージョンに挑戦しました。

unnamed (2)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vata(ヴァ―タ)・・・風

Pitta(ピッタ)・・・火

Kapha(カパ)・・・水

 

タイプ(ドーシャ)を診断して

タイプ(ドーシャ)ひとつずつ太陽礼拝2回ずつ行いました。

アーユルヴェーダでは自分の身体もこと、身体内部のことも知れます。

自分のタイプ(ドーシャ)に合わせた身体の動かし方、食事、健康法さまざまなことが知れます。

スリランカなどの国ではこのアーユルヴェーダを治療として

病気でない方は「免疫力を高め」「若返り」「より精力的な生き方ができるようになること」(予防医学)

病気の方は「症状の根本原因を取り除き」「病気にならない強い心と体を作ること」(治病医学)を

取り入れています。

薬を飲まない治療法を学びたい方、アーユルヴェーダヨガおすすめです。

それ以外でもヨガを深めたい方、自分に合ったヨガを見つけたい方もすごく楽しめますよ♪

 

unnamed (3)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後は参加されたお客様と講師のルーシーインストラクターでパシャリ★

イベントのお土産は

タイプ別のリフレッシュできるハーブティーを

プレゼント♪

昨日はあいにくの雨でしたが自分に合った方法で太陽礼拝を行い

lesson後には雨が止んで気持ちよく帰られてました。

 

参加してくださった大橋店の皆さま

ありがとうございました!

 

第3弾も企画中ですので

お楽しみにされていてください。

 

カフェカウンター併設
インナー&アウタービューティー目指すならココ!

ピラティス&ヨーガスタジオ
リアン大橋店
〒815-0033
福岡市南区大橋1-9-16
Lente FUKUOKA 5F
TEL:092-555-3846
FAX:092-555-3847
mail:info@lien-ohashi.jp
営業時間:10:00~21:30
主な休館:日曜日
アクセス:【西鉄】大橋駅西口より徒歩5分

ホームページはこちら♪
HP:http://www.lien-ohashi.jp/

お得な情報はフェイスブックページで!
Fecebook:https://www.facebook.com/studio.lien.fooc/

 

 

週1回更新!お得な情報をお知らせ!
Facebook
insta
少人数制のヨガ・ピラティスならリアンへ!!
こんな方は今すぐ体験レッスンへ
・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。
・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。
・最近少し身体の不調を感じる。
・少人数制のレッスンにご参加頂きます。
・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。
・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。
  • 博多スタジオ
    092-409-1003
  • 大濠スタジオ
    092-406-2240
  • 高宮スタジオ
    092-554-1110
  • 大橋スタジオ
    092-555-3846
  • 香住ヶ丘スタジオ
    092-210-3805

リアンスタジオの最近の記事

イメージ

  こんにちは。 スタジオリアン香住ヶ丘店、岡です。     今日はボディメイクプログラムで使用しているパワープレートの紹介です!      パワープレートには ☆15分 ...
続きを読む

イメージ

こんにちは! ついに師走になりましたね! 突然の寒さに朝起きるのがついつい遅くなる季節です(ノД`)・゜・。   家から出ずに、ジーッとしている方 身体を動かすことを避けていませんか?? 動いてないのに、食べる ...
続きを読む

イメージ

みなさん、こんにちは! 12月に入り、めっきり寒くなりましたね!   日中と夜とで寒暖差もあるので、体調管理にはお気を付け下さいね(>_<)     さてさて・・・   ...
続きを読む

イメージ

こんにちは。 高宮店インストラクターのなおきです。   今年も残り1ヶ月とちょっととなりますが、 皆さんいかがお過ごしですか?   僕は最近「運動の秋」と言われる季節を過ぎてしまったにもかかわらず ラ ...
続きを読む

イメージ

こんにちは(^^)/ 南区にあるピラティス&ヨガスタジオリアン大橋店  コンシェルジュの庄司です(*^-^*) 11月も半分が過ぎ、寒い日が多くなってきましたね。 インフルエンザや風邪も流行ってきているようです。 皆さん ...
続きを読む

週1回更新!お得な情報をお知らせ!
Facebook
insta

体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

  • 体験・見学会イメージ01
  • 体験・見学会イメージ02
このページの上へ