［スタジオ 香住ヶ丘店からのお知らせです］
陰ヨガ（ＹＩＮ ＹＯＧＡ）クラスを新設します。
陰ヨガとは・・・
ひとつのアーサナを長めにホールドして、骨と筋肉を繋ぐ結合組織の柔軟性を高め、最終的には、プラーナ（気）が体内に滞りなく流れ、心に深い癒しをもたらします。
担当インストラクター：溝尻容子 紹介http://www.lien-lien.jp/instructor/index.html
月会費：10,500円
月4回 × 60分/1回
開催日時の詳細については、スタジオへお問い合わせください。
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「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」
そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。
