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リアンスタジオの最新情報

[香住ヶ丘店] 陰ヨガ(YIN YOGA)クラス新設します

2010.1.5

[スタジオ 香住ヶ丘店からのお知らせです]

陰ヨガ(YIN YOGA)クラスを新設します。

陰ヨガとは・・・

ひとつのアーサナを長めにホールドして、骨と筋肉を繋ぐ結合組織の柔軟性を高め、最終的には、プラーナ(気)が体内に滞りなく流れ、心に深い癒しをもたらします。

担当インストラクター:溝尻容子 紹介http://www.lien-lien.jp/instructor/index.html

月会費:10,500円

月4回 × 60分/1回

開催日時の詳細については、スタジオへお問い合わせください。

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