ピラティス リフォーマ グループレッスン ついに登場です！
最大４名までの超少人数制グループクラスで、リフォーマーという専用機器を使いながらのピラティスグループセッションです。
マットのみのレッスン以上に、腕や脚の動きに関わる筋肉を、端的に且つ効果的に整えていくことができます。
また、リフォーマーを使用する事で、自分の状態に気づく事も多く、ピラティスの効果を充分に感じる事ができるクラスです。マットからステップアップを目指す方にもお奨めです。
体験会実施中です。お気軽にお問合わせください。
香住ヶ丘店 ℡ 092-210-3880
博多店 ℡ 092-210-5880
こんにちは。☺ リアン大濠店の知春です。 本日は、大濠店の グループレッスン表をご案内致します♡ ...
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12月に入り、ますます寒さが増してきましたが 皆さん体調を崩していませんか？ 寒暖差もありますので、体調にはくれぐれもお気を付けてください。 体調だけではなく、 外食先での食べ過ぎ、飲みすぎも気を付けたい時 ...
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こんにちは！ 博多店コンシェルジュのともみです(^^♪ 日に日に冷え込みが厳しくなって参りました。 寒い冬こそ身体を動かしていきましょう！！ 12月の博多店グループレッスンスケジ ...
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こんにちは！！ 博多店 インストラクターともみです！ 先日クリスマスイベントを開催しました！！ ピラティスは 【モテボディーを作ろう！！】 イベント特別のＷインスト ...
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12月に入り、寒さが増すのかと思いしっかり着込んでスタジオに向かったのですが 着くころには汗だく。。(;´･ω･) 春が訪れたような天気ですね。 気温の変化についていけず身体をこわしたりしないようにして下さいね！ &nb ...
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「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」
そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。
