ピラティス リフォーマ グループレッスン ついに登場です！
最大４名までの超少人数制グループクラスで、リフォーマーという専用機器を使いながらのピラティスグループセッションです。
マットのみのレッスン以上に、腕や脚の動きに関わる筋肉を、端的に且つ効果的に整えていくことができます。
また、リフォーマーを使用する事で、自分の状態に気づく事も多く、ピラティスの効果を充分に感じる事ができるクラスです。マットからステップアップを目指す方にもお奨めです。
体験会実施中です。お気軽にお問合わせください。
香住ヶ丘店 ℡ 092-210-3880
博多店 ℡ 092-210-5880
皆さん、こんにちは(*^^*) スタジオリアン高宮店の茨木です☆ 3月も下旬にさしかかり、桜の満開もそろそろでなんだかウキウキですね🌸 そして、だんだん薄着になる季節がやってきますね～ そこで・・・ 今回は『デブ菌』と『 ...
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こんにちは🌸 スタジオリアン香住ヶ丘店の岡です。 当スタジオにはパワープレートを使ったレッスンと食事の改善による ダイエット専門のパーソナルトレーニング、 ｢ダイエットプログラム ...
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こんにちは！ 春らしいお天気が続いてますね🌸 気持ちがいい季節、 新しいことにチャレンジしたい！ 新しい自分に出会いたい！！ と思われている方もいらっしゃるのではないでしょうか♬ そんな中、残 ...
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こんにちは😆 スタジオリアン香住ヶ丘店の岡です！ 昨日、今日と近隣の小学校、高校で卒業式があったようです。 別れの季節、ということで寂しさはありますが、 4月からの新生活に向けてワクワクする楽 ...
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こんにちは！ スタジオリアン香住ヶ丘店の古庄です😊 先日の「深いいい話」では、 話題の#かぢボディ が放送されていましたね！ 腸活に命かけてます✊と言 ...
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「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」
そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。
