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リアンスタジオの最新情報

ピラティス リフォーマー グループレッスン 登場!

2011.5.9

ピラティス リフォーマ グループレッスン ついに登場です!

最大4名までの超少人数制グループクラスで、リフォーマーという専用機器を使いながらのピラティスグループセッションです。
マットのみのレッスン以上に、腕や脚の動きに関わる筋肉を、端的に且つ効果的に整えていくことができます。
また、リフォーマーを使用する事で、自分の状態に気づく事も多く、ピラティスの効果を充分に感じる事ができるクラスです。マットからステップアップを目指す方にもお奨めです。

2011.5.

 

体験会実施中です。お気軽にお問合わせください。

香住ヶ丘店 ℡ 092-210-3880

博多店   ℡ 092-210-5880

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・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。
・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。
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