香椎店にて7月に開催されるRYT200スキルアップコース「アーユルヴェーダコース」のお知らせです🧘‍♀️

この講座は、ヨガインストラクター養成講座の一部ですが、ヨガにまったく関わりのない方でも「健康」「美容」「食」等に興味のある方なら、どなたでも楽しく学べる内容です。
去年はヨガ、ピラティスのお客様問わず大人気でした💕
一度知ると、これからの生活に末永く役立つ知識が盛りだくさんの注目の講座です✨

【内容】
自分がどんな体質なのかを知っていますか？

インド・スリランカには、自分の体質を知り、
心と身体の繋がりを理解して心身共に調和のとれた状態
=【本当の意味での健康】に導く
【アーユルヴェーダ】という伝統医学が存在します。

アーユルヴェーダはサンスクリット語の
Ayus（生命・寿命）
Veda（科学・知識）
から由来しており【生命の科学】と呼ばれ、
実践的な健康法として5,000年以上もの間受け継がれてきました。

体質を３つの【ドーシャ】と呼ばれるエネルギ―
・ヴァータ(Vata)
・ピッタ(Pitta）
・カパ(Kapha)
に分けて考えます。
３つ全てのエネルギーのバランスを整えて
自然治癒力を引き出し、健康に導く事を目指します。

「身体に良い」とされるもの全てが、
自分にとって良いものとは限りません。

自分の思い込みが外れて、本当の自分を知ることができるチャンスです。

自分に合わせた、オリジナルの生活習慣をみつけませんか？

🌱RYT200スキルアップコース【アーユルヴェーダ講座】

【日程】2023年7月9日(日)、23日(日)
【時間】9:30〜17:30 休憩1時間
【場所】スタジオリアン香椎店
【金額】44,000円（税込）
※講座14時間、ホームワーク6時間
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【お申し込み】
気になる方はリアン各店にお問い合わせいただくか、インスタのDMもしくはリアンアカデミーのメールアドレス(lienacademy.yoga@gmail.com)にお気軽にお問い合わせください。
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【担当講師紹介】　Chika
福岡出身、高校時代はアメリカに留学。⁡
⁡大学在学中の体育科目でヨガを受講したことをきっかけに、ロサンゼルスで全米ヨガアライアンス200を取得。⁡
⁡その後ヨガインストラクターとして活動しながら様々な国を旅し、バリ島で全米ヨガアライアンス500を取得。⁡
⁡バリ島でヨガ養成スクールの通訳・養成講師アシスタント・現地アドバイザーとして活躍。⁡
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保有資格：全米ヨガアライアンスRYT200取得、RYT500取得、マタニティ＆産後ヨガインストラクター資格、アロマセラピスト1級＆ベビーマッサージセラピスト・プライマリー資格取得、ヨガニードラインストラクター資格、アーユルヴェーダアドバイザー資格⁡