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リアンスタジオの最新情報

WSのお知らせ 日曜日の朝のヨガ哲学瞑想(オンライン)

2022.11.20

こんにちは
スタジオリアンです🌿

スタジオリアンでは、全米ヨガアライアンス指導者養成講座 RYT200の資格が取得できるヨガの養成コースも行っています。
今日はリアン養成アカデミーからZoomオンラインヨガWSのお知らせです。

🌱【12月4日(日) 10:00〜11:00】
リアンアカデミーのオンラインプチWSを開催します👏

リアンアカデミー担当講師の川原千佳先生がヨガ哲学をわかりやすく解説し、簡単な瞑想の実践方法をお伝えする1時間のWSです。
日曜日の朝にすっきり爽やかな時間をお届けします。

🌱【内容】
ヨガ=ポーズと思っていませんか?
実はヨガ=哲学や瞑想です。

ポーズ(アーサナ)は、ヨガという奥が深い世界観の中で一際目立つ存在ですが、ヨガの全体像を知ってみると、実はほんの一部という事に気がつきます。

アーサナは、瞑想する為に心身を整えるいわば準備運動。
瞑想をする事で自分と向き合い、ヨガ哲学の教えを道標に自分らしく幸せに生きる方法=ヨガです。

アーサナという準備運動をするなら、瞑想をしないともったいない!ヨガ哲学を知らないともったいない!
哲学や瞑想は難しい?
知らない事は、どんな事も難しく感じます。
まずはみなさんに知ってほしいから…
どんな方にもわかりやすい、カジュアルなオンライン講座、開催します!

ヨガの事をもっと知りたい方なら、だれでも楽しめる内容です☺️
きっと、もっとヨガが好きになります。

🌟詳しくはこのWSの専用お申し込みページへ🌟
↓リンクで飛べます↓

https://coubic.com/Shapeshare-hakata/502538

🌱【お問い合わせ先】
・lienacademy.yoga@gmail.com
・092-692-2705

リアンアカデミー 担当:宇土

週1回更新!お得な情報をお知らせ!
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少人数制のヨガ・ピラティスならリアンへ!!
こんな方は今すぐ体験レッスンへ
・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。
・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。
・最近少し身体の不調を感じる。
・少人数制のレッスンにご参加頂きます。
・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。
・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。
  • 博多スタジオ
    092-409-1003
  • 大濠スタジオ
    092-406-2240
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    092-554-1110
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    092-692-2705

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「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

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