福岡のピラティス&ヨガスタジオ【株式会社ボディコープ】

電話番号
  • 体験申込
  • 体験申込
  • リアンスタジオFBページヘ
  • 総合受付電話
リアンスタジオの最新情報

【高宮店】季節の変わり目こそ!!

2016.9.24

もう一気に秋ですね〜!
朝晩ひんやりする日が増えましたが
みなさまいかがおすごしでしょうか?!

スタジオLien高宮店スタッフは
体調を崩しがちな季節の変わり目も

なんのその!元気に!!!
皆様をお待ちしております*

 

s__12107962

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

左写真は、レッスンにひっぱりだこ
ピラティスインストラクターのちえさんです♬

 

 

今回は、高宮店大人気のパワープレートをご紹介します💛

 

s__12107963

ニュートンの第2法則をベースにしたバイオメカニクスから誕生したパワープレートは、
1秒間に25~50回という振動数で上下に70%、前後に10%、左右に20%という3次元の振動を身体に与えることにより、
1Gという地上の重力の何倍もの重力を安全に負荷することができ、短時間でも驚異的な肉体改改造ができるマシンです!

通常の筋肉トレーニングは、自分自身の意識は全力でも最大筋力の40%くらいしか使うことができませんが、
パワープレートであれば本人の意思とは関係なく最大6Gまで掛けられますので最大筋力の90%以上を引き出すことができます。

 

 

パワープレートのここが スゴイ!!!

 「パワープレート」の画像検索結果

 

コンシェルジュの清水さんは二の腕やせに必死です笑

s__12107964

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして女性の大敵下腹肉にも効果的

s__12107966

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そもそもパワープレートって流行ってるの?人気なの?
と、その声に!!!

最近ではメディアでの露出も増えてるんです!
芸能人の愛称者も多く
しゃべくりセブンで有田さんが紹介していたり
メレンゲの気持ちで優香さんも紹介しているのを発見!

 

「パワープレート 芸能人」の画像検索結果  「パワープレート 芸能人」の画像検索結果

石原さとみさんは、インストラクターの資格をゲットしているほどです!!!

「パワープレート 芸能人」の画像検索結果 

 

秋といえば美味しいものが盛りだくさんな季節
肌を露出する機会も減ってきた今こそ油断大敵です!

ぜひパワープレートにのって!
熱く!脂肪を燃焼させましょう!!!!!

s__12107961

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

高宮店スタッフ一同
お待ちしております〜💓

週1回更新!お得な情報をお知らせ!
Facebook
insta
少人数制のヨガ・ピラティスならリアンへ!!
こんな方は今すぐ体験レッスンへ
・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。
・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。
・最近少し身体の不調を感じる。
・少人数制のレッスンにご参加頂きます。
・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。
・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。
  • 博多スタジオ
    092-409-1003
  • 大濠スタジオ
    092-406-2240
  • 高宮スタジオ
    092-554-1110
  • 大橋スタジオ
    092-555-3846
  • 香椎スタジオ
    092-692-2705

リアンスタジオの最近の記事

イメージ

皆さん、こんにちは★ 少しずつ暖かい日も多くなり、桜がチラホラ咲いているのをみかけます(^ω^) みなさんはいかがお過ごしでしょうか???   今年もお花見は出来そうにはありませんが、 気分を上げる為に今月も一 ...
続きを読む

イメージ

スタジオリアンでは、 コンシェルジュ(受付スタッフ)を募集しております。   【募集店舗】 ・大橋店(福岡市南区大橋1-9-16 Lente FUKUOKA 5F) ・高宮店(福岡市南区野間1-1-1 ラ ...
続きを読む

イメージ

みなさん、こんにちは★☆ スタジオリアン高宮店でございます\(^o^)/ みなさんいかがお過ごしでしょうか??   今回はリアン高宮店6周年を記念しまして、 高宮店限定、新規入会者の方への春の特別キャンペーンの ...
続きを読む

イメージ

皆さん、こんにちは! 冬から春への移り変わりで、寒暖差もあり、体調崩してないですか?(>_<) 寒暖差に加え、花粉症の方はお辛い時期ですよね(+_+)   そんなこれから訪れる春は、芽吹きの季節で、 ...
続きを読む

イメージ

みなさん、こんにちは(●^o^●) 昨日、立春を迎えましたね! 少しずつ日も伸びてきているように感じます★   さて、本日はパワープレートについて!     こちらがパワープレートのレッスン ...
続きを読む

週1回更新!お得な情報をお知らせ!
Facebook
insta

体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

  • 体験・見学会イメージ01
  • 体験・見学会イメージ02
このページの上へ