全国に店舗を展開する少人数専門スクール制ピラティス&ヨガスタジオ リアン

電話番号
  • 体験申込
  • 体験申込
  • リアンスタジオFBページヘ
  • 総合受付電話
リアンスタジオの最新情報

リラックスタイムにいかがですか?

2020.4.30

こんにちは☺️
スタジオリアン香住ヶ丘店の花田です。

 

 

休館から約3週間が経とうとしていますが、いかがお過ごしでしょうか?

 

 

外出自粛や在宅ワークなどで自宅で過ごす時間が増えた方が多いかと思います。
今日は自宅で過ごす中で私がやっている癒しグッズをご紹介したいと思います。

 

 

☆準備するもの
・好きなアロマ、香水
・不要な紙
・香りを付けたい物
(ハンカチ、本、マスク、名刺など)
・袋

 

お好きなアロマや香水を不要な紙に吹き付け、

香りを付けたい物と一緒に袋に入れて一晩置いておくだけ!

※直接吹き付けると変色する恐れがありますので、必ず不要な紙に!

 

 

私は香り付けしたものをベッドの近くに置いて寝ています。

ほのかに香る程度ですが、好きな香りに包まれて眠ると癒されます🌙*゚

 

 

趣味でペーパークラフトを作っていますが

これに香り付けして楽しんだりもしています❁

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本に香り付けした場合はページを捲る度に香りして素敵ですよ🤗

 

レッスン動画で動いた後、癒しの時間のお手伝いになればと思います😌 

 

 

 

 

 

 

#スタジオリアン
#福岡市東区
#福岡ヨガ
#福岡ピラティス
#おうち時間
#コロナに負けない
#自宅で筋トレ
#自宅で癒しを

週1回更新!お得な情報をお知らせ!
Facebook
insta
少人数制のヨガ・ピラティスならリアンへ!!
こんな方は今すぐ体験レッスンへ
・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。
・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。
・最近少し身体の不調を感じる。
・少人数制のレッスンにご参加頂きます。
・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。
・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。
  • 博多スタジオ
    092-409-1003
  • 大濠スタジオ
    092-406-2240
  • 高宮スタジオ
    092-554-1110
  • 大橋スタジオ
    092-555-3846
  • 香椎スタジオ
    092-692-2705

リアンスタジオの最近の記事

イメージ

会員様 各位 2021年1月15日   緊急事態宣言発令に伴う営業のお知らせ   日頃より、ピラティス&ヨガスタジオリアンをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。   報道等で既にご承知の通 ...
続きを読む

イメージ

新年、明けましておめでとうございます。   皆様方におかれましては、新春を晴々しい気持ちでお迎えのこととお慶び申し上げます。   旧年中は、コロナ過の中、スタジオリアンにお通いいただき、 ご愛用いただ ...
続きを読む

イメージ

皆様、いつもお通いありがとうございます^^   冬本番到来!! 朝、高宮付近は雪がちらついてましたね☃ 体調管理、しっかり行いましょう♪   1月のグループレッスン表、掲載させて頂きます!   ...
続きを読む

イメージ

こんにちは(@^^)/~~~ スタジオリアン高宮店でございます!   すっかり肌寒い季節になりましたが、 みなさんいかがお過ごしでしょうか??   今日もアーサナをご紹介致します♪ その名も踊り子のポ ...
続きを読む

イメージ

こんにちは(●^o^●) スタジオリアン高宮店です!   前回に引き続き、ヨガのアーサナ 戦士のポーズⅢを紹介していきます👑 今回はあさみ先生に教えて頂きました(*^_^*)   片脚を後ろへまっすぐ ...
続きを読む

週1回更新!お得な情報をお知らせ!
Facebook
insta

体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

  • 体験・見学会イメージ01
  • 体験・見学会イメージ02
このページの上へ