日中は、まだまだ暑い日が続いていますが、夜は少しだけ涼しくなってきましたね。

少しずつ、秋の訪れを感じます。

夏は汗をかくので代謝があがる・・と思われがちですが、

外気温が低くなってくると、身体は体温を保とうと熱を発するため、

実は冬の方が、身体の代謝があがるのです。

身体が準備できているのに合わせて引き締めや筋力アップができると効率的ですよね！

だから・・・・・

夏の今のうちから、運動習慣をつけておくことが大切です（＾＾）

ピラティス、ヨガ、パワープレートに興味はあるけれど

ビルの中に入るには少し勇気が・・・・という方の為に、

見学または、体験レッスンにお越しになった際の流れを、写真付きでお伝えします！

今回は、前編！

レッスン前の流れをご紹介いたします。

ピラティス&ヨガスタジオ　Lien大濠店は、大濠公園近くのビルの4Fにあります。

大濠公園駅　1番出口を上がって目の前の好アクセス。

地下鉄でお越しの場合は、雨に濡れません＾＾

ビルに入って、4Fに上がっていただいたら、最初の扉が

Lien大濠店の入口です。

いざ、スタジオの中へ！

いらっしゃいませ。お待ちしておりました＾＾

中に入っていただくと、コンシェルジュが笑顔でお迎え致します

店内のラウンジ。レッスン前後はソファやテーブル席でお寛ぎください。

リアンのレッスンの特徴は、お客様のご要望にそったレッスンご提供させていただくこと。

レッスン前に、コンシェルジュが、お客様のお身体のお悩みや、こんな身体になりたい！などの目的を

詳しくヒアリング致します。

なんとなく・・やってみたいと思って・・という方でも大丈夫！

コンシェルジュが、お客様と会話をしながら聞き出していきますので安心してくださいね。

ご不安なことやご不明点も、遠慮なくお尋ねください。

カウンセリングさせていただいた内容は、

インストラクターへしっかり引き継ぎいたします。

アンケートをもとに、丁寧にカウンセリングさせていただきます

お客様のご要望にきちんとお応えしたいこと、また、

ピラティス・ヨガ・パワープレートの素晴らしさを知っていただく為、

体験日当日は、アンケートのご記入やカウンセリング、お着換えの時間を含め、約30分前のご来店をお願いしております。

やってみようかな、やってみたいな、という気持ちが大切です＾＾

その気持ちを大切に、今すぐ、ご連絡ください。

ピラティス&ヨガ　スタジオLien大濠店

★体験レッスンキャンペーン中★

セミプライベートレッスン（定員2名）　1000円

グループレッスン（定員8名) 500円

＜お問合せ・ご予約先＞

HPの体験レッスンお問合せフォーム　または、

TEL　092-406-2240  まで