こんにちは🌸
スタジオリアン香住ヶ丘店の岡です。
当スタジオにはパワープレートを使ったレッスンと食事の改善による
ダイエット専門のパーソナルトレーニング、
「ダイエットプログラム」があります。
その「ダイエットプログラム」にインストラクター自らチャレンジ中です!!
夜のレッスンを担当しており、遅い時間に夕食をとる生活が続いていましたが…
いつの間にか体重が増え…とうとう過去最高の数字を叩き出してしまいました😱
香住ヶ丘店のダイエットインストラクターであるにも関わらず申し訳ありません🙏💦
スタートは3月1日、2ヶ月間でどこまで身体が変わるか?乞うご期待!!
スタジオに私のダイエット記録を置いてます!毎週更新してますので、是非見てください✨
「痩せたい…」「引き締めたい…」「あの頃の身体に戻したい…」
などのお悩みはありませんか?
私と一緒に「自分史上最高の身体へ!」チャレンジしてみませんか?
新年度を迎える今こそ新しい事にチャレンジです!
ずっと同じ悩みを抱えていませんか?
まずは動いてみましょう!
あなたに合ったダイエット法をお伝えできる
無料の個別相談会、実施中です!
実際にどんなレッスンをするのか?
パワープレートを使った体験レッスンも募集しております!
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