こんにちは！
スタジオリアンインストラクターのケイコです。
今年に入り、２ヶ月が過ぎましたが、今年の目標は突き進まれていますか？
私の目標は『本を読むこと』と昨年に引き続き、『身体を絞る』事です。
運動は続けていましたが、40歳を過ぎた頃から、付いて欲しくない部分にお肉がつき、そこを落としたいのに、落ちなくなってきました。。。( ;∀;) とても年齢を感じる事でもあります。
免疫力を上げる為にも、大事の事だとつくづく感じております。
そんな方のお悩みの方を救いたい！
という気持ちで、大橋店でもダイエットを行っています。もちろん、40代の方でも筋力が弱く、筋肉をつけたい、体力をつけたい方も２ヶ月集中コースに入られてます。
他にも、こんな方にオススメです
□食事管理が分からない
□部分的に絞りたい
□姿勢改善したい
□結婚式が迫っている
□久しぶりに会った友人から太ったねと言われた
□３年前の服の着心地が変わった
リアンでは無理な食事制限もしていないので、健康的にお客様のお身体に合った
パーソナルレッスンで行っています。
ピラティスリフォーマーやＴＲＸを使用し、落ちにくい背中のお肉や腰回りも引き締まってきますよ。
先ずはお気軽にご相談下さいませ(*’▽’)
ピラテイス・ヨガの体験レッスンも受け付けております。
体験レッスンのお申し込みはこちらから↓
http://www.lien-lien.jp/trial/
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【セミプライベート】 ★一番人気★
お客様2名に対して、インストラクターが1名で指導にあたるレッスンです。
グループレッスンよりも少人数なのでよりプライベートレッスンに近い環境で
指導を受けることができます。
【グループ】
定員が最大8名の少人数制グループレッスンです。
グループのメンバーの皆さまが一緒に楽しく参加でき、
それぞれの目標にあったエクササイズプログラムを行って行きます。
体験レッスンのお申し込みはこちらから↓
http://www.lien-lien.jp/trial/
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カフェカウンター併設
インナー&アウタービューティー目指すならココ！
ピラティス＆ヨーガスタジオ
◆スタジオリアン大橋店◆
〒815-0033
福岡市南区大橋1-9-16
Lente FUKUOKA ５Ｆ
TEL:092-555-3846
FAX:092-555-3847
mail：info@lien-ohashi.jp
営業時間:10:00～21:30
アクセス:【西鉄】大橋駅西口より徒歩5分
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