皆さん、こんにちは(^^)/
スタジオリアン高宮店コンシェルジュの茨木です♩
最近は雪が降ったり、汗ばむくらいの気温になったりと寒暖差のある今日この頃ですね！
しかも、コロナウイルスが日本で蔓延しだしたり、スギ花粉が飛び出したり・・・
体調管理やウイルス＆花粉症対策はご自身でしっかり行って下さいね(>_<)
免疫力を高める為にも、適度な運動や偏りのない食事、
お風呂にゆったり浸かる温活など、日頃からのケアも行いましょう！！
とかいってる私もバリバリの花粉症で、
この時期は鼻水は出るわ、くしゃみは止まらないわ、目はかゆいわで、苦しい日々を過ごしてます(´；ω；`)
今年は、自宅のお茶をエステプロラボのA-クリアハーブティー（花粉症に効果的なお茶）に変え、
腸内環境改善の為に近々ファスティングをしようと思いますっ(*^▽^*)
一緒にする方募集中です～（●＾o＾●）
体質改善するぞ～！！！
さてさて、今回は、
免疫力アップや体質改善がご希望の方もご入会される、
ダイエットプログラムの卒業生のリアルなお声をご紹介致します)^o^(
プログラム終了後のアンケートを全部見せちゃいますっっ！！
12月中旬～2月中旬まで頑張られたお客様です＾＾
アンケートもびっしり書いて下さって、ありがとうございます(T_T)♡
なおきインストラクターも感無量でした！
リアンのダイエットプログラムは
極端な食事制限や、ムリな運動はさせません！
お客様が書いて下さってる通り、
正しい知識とトレーニングを指導し、
ご自身の求める姿になる為のサポートを全力でさせて頂きます！
ちょっと気になるな～って方は、
まずは、ダイエットプログラムの個別相談会に是非ご参加下さい♪
＊＊＊＊＊＊ご案内枠＊＊＊＊＊＊
(月)16:30～、17:30～
(火)17:00～
(水)12:20～
(金)13:00～、14:00～
(土)11:20～
※上記のお時間以外でもご相談ください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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