こんにちは。
スタジオリアン博多店のダイエット専任インストラクターの田中です。
早いものでもうお盆ですね。
帰省される方やご自宅でゆっくりと過ごされる方、お仕事の方など
さまざまだと思いますが、外食が増え、食事のバランスが崩れがちな時期ですよね。
お正月太りならぬ、お盆太り・・・(+_+)
いつか戻るだろうと思っていませんか？
もしくはなかなか戻らない・・・と気づいている方も。
年齢とともに身体の変化はより多くの時間を要するようになります。
だからこそ自分に合った運動方法や食事の摂り方を身に付ける必要がありますよね！！
まずは自分自身の身体の状態を知ることが1歩目。
『現状』＝『スタート地点』を知り、『理想』＝『ゴール』までの道のりを
一緒にみつけませんか？
スタジオリアン博多店ではこのゴールまでの道のりを見つけるために『ダイエット無料個別相談会』を開催中！！
このダイエット無料個別相談会とはダイエット専任のインストラクターが
皆さんのお悩みを伺いカウンセリングをさせて頂き、体組成計での現状分析をいたします。
このカウンセリングと現状分析を基に皆さんにぴったり合った方法をご提案させていただく
相談会でございます。
この相談会をきっかけにご自身の身体を素敵にデザインしませんか？
思いは行動することで動き出しますよ。
お身体のことでお悩みの方、お気軽にお問い合わせください。
