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リアンスタジオの最新情報

*マシンピラティステーマ紹介*④脂肪燃焼

2019.8.10

こんにちは。スタジオリアン高宮店です。

スタジオリアン高宮店は明日からお盆休みに入ります!

8/16(金)からは通常営業致します!

みなさん夏バテや熱中症には十分気を付けてお過ごしくださいm(__)m

 

さて、

今日はマシンピラティスグループレッスン

4つ目のテーマをご紹介します!!

 

【脂肪燃焼&シェイプアップ】

インナーマッスルに刺激を与え、鍛えにくい筋肉を強化し、

脂肪燃焼しやすい身体を目指します。

身体全体を動かしながらバランスを整え、

内臓の動きを正常化し、代謝を上げていくプログラムです。

 

(月)18:15~★★★ あず

(火)11:15~ はるな

(火)19:20~★★ あず

(水)19:50~★★★ なおき

(金)13:50~★★ かおり

(土)9:10~★★ なおき

(土)15:15~ なおき

 

3つの強度と4人のインストラクターから選んでレッスン参加いただけます(=゚ω゚)ノ

気になる方はマシンピラティススタジオリアン高宮のInstagramをチェックしてみて下さい!
(ホームページ右上のInstagramボタンよりLet’s Go→!!)

 

冷たいものが好き、冷たいものを良く食べる方

筋力がなく、疲れやすい方

汗をかきづらい方 など

 

当てはまる方はぜひ脂肪燃焼&シェイプアップクラスへ( *´艸`)

 

随時、体験会も行っております ♪

今ならお得な入会特典付き☆彡

📞 092-554-1110

✉  info@lien-takamiya.jp 

 

 

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マシンピラティス専用スタジオ リアン高宮
〒815-0041
福岡市南区野間1丁目1番1号 ラクレイス高宮 2F
TEL:092-554-1110
FAX:092-554-1118
mail:info@lien-takamiya.jp
営業時間:10:00~21:30
アクセス:【西鉄】高宮駅より徒歩4分

ホームページはこちら♪
HP:http://www.lien-takamiya.jp/

お得な情報はフェイスブックページで!
Fecebook:https://www.facebook.com/studio.lien.fooc/

 

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・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。
・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。
・最近少し身体の不調を感じる。
・少人数制のレッスンにご参加頂きます。
・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。
・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。
  • 博多スタジオ
    092-409-1003
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