こんにちは!
スタジオリアンのインストラクター涼花です。
8月に入り暑い日々が続いていますね(;^ω^)
今こそ夏バテ対策に向けて、しっかり身体を見つめなおす時間ですよ!!!
身体を絞ろうと過去にダイエットをしてリバウンドした経験がありませんか?
リバウンドするにも原因が隠されています。。。
現在の不健康な自分に、やる気や希望を失いかけていませんか?
リアンでは、「食事指導+運動指導+生活指導」を基準に
ダイエットプログラムを行っていきます。
あなたのお悩みに寄り添って、無理のないオーダーメイドでプランをご案内致します!
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