こんにちは、ピラティスインストラクターのまりよです。
７月も残り１週間となりましたね！学生さん達は夏休みに入り、のびのび楽しんでいることと思います。
大人にも欲しいですね～夏休み(≧▽≦)
しかし、現実にはそうもいきませんので、日々の運動習慣で心身共にこまめなリフレッシュを心掛けましょう！
リアン大濠店は８月１１日(日)～８月１５日(木)までお盆の為休館、
また、３０日(金)、３１日(土)は５週目の為休館となっています。
尚、７月２９日(月)、３０日(火)、３１日(水)は５週目ですがお盆のお振替となりますので、営業しております。
お間違えの無いよう、よろしくお願い致します。
それでは、今年の夏もリアンでピラティス・ヨガ・パワープレートを楽しみながら暑さを乗り切りましょう♪♪
tel 092-406-2240
adress 福岡県福岡市中央区荒戸1丁目1-6 福岡大濠ビル4F
...
続きを読む
こんばんは！ スタジオリアン高宮店の松尾です。 ２０２０年も皆様が健康に過ごせますよう、 スタッフ一同サポートさせて頂きます！ 今年もどうぞよろしくお願いいたします！ お正月休み ...
続きを読む
こんばんは。 スタジオリアン香住ヶ丘店の岡です。 まずはこちらの写真のbefore→afterをご覧ください！ ...
続きを読む
こんにちは。 スタジオリアン香住ヶ丘店、岡です。 今日はボディメイクプログラムで使用しているパワープレートの紹介です！ パワープレートには ☆15分 ...
続きを読む
こんにちは！ ついに師走になりましたね！ 突然の寒さに朝起きるのがついつい遅くなる季節です(ノД`)・゜・。 家から出ずに、ジーッとしている方 身体を動かすことを避けていませんか？？ 動いてないのに、食べる ...
続きを読む
「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」
そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。
