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リアンスタジオの最新情報

夏のダイエットはリバウンドしない!?【スタジオリアン高宮店】

2019.7.20

こんにちは!

 

7月も後半に差しかかり、

蒸し暑い毎日が続きますが

皆さんいかがお過ごしでしょうか?

 

今からの季節は『夏バテ』『夏風邪』が気になりますよね?

夏バテになりたくないと思っていても

気づいたら…

・身体がダルイ

・食欲がない

・疲労感が抜けない    

など・・・

 

 

夏バテの原因は生活の傾き・乱れから来てるんです。

×飲みに行くことが多い

×冷たい食べ物、飲み物を取りがち

×外に出るのが嫌になっている

 

夏バテは食事管理で予防・対策ができます!

この夏をしっかりとした食事管理で乗り切ることで

リバンドしない身体づくりが出来るんです!

 

 

そんな身体を手に入れるために

是非、一度ダイエット専任インストラクターへ相談してみてください。

あなただけに合った運動、食事のアドバイスをさせて頂きます!!

 

 

 

 

📞 092-554-1110

✉ info@lien-takamiya.jp

 

お気軽にご連絡してみてください(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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マシンピラティス専用スタジオ リアン高宮
〒815-0041
福岡市南区野間1丁目1番1号 ラクレイス高宮 2F
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FAX:092-554-1118
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