こんにちは。
スタジオリアン博多店のダイエット専任インストラクターの田中です。
ぽかぽか陽気で夏が段々近づいてきてますね！！
薄着の方も増えたんではないでしょうか？
ということは・・・どうしても体のラインが出てしまう！！
そんな体のラインの中で気になる一つが・・・
お尻ですよね。
お尻が横に広がったり垂れたりするのは、
座りすぎの結果と言われています。
なぜかというと座っている間、筋肉は休んだ状態。
休んだ状態というのは力が入っていない。力が入っていなければ筋力は衰え、弱くなる。
筋力が衰えることで、引き締めることができずおしりは横へ、下へ広がったり下がったり・・・
こんな方、危険信号ですよ↓↓↓
■お尻が垂れておしりの下部がたわんできた
■太ももとの境目が分からない
■おしりのトップがさがってきた
実は自分のお尻がひそかに気になっているそこのあなた！
スタジオリアン博多店にご連絡ください)^o^(
今回、スタジオリアン博多店では
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是非、一度体験してみてください♪
