高宮店にはリフォーマーがたっくさんあります！
この環境を有意に使わなくてはもったいない！！
ということで、７月より新しいレッスンが始まりました。
ピラティスリフォーマーグループレッスンです！
リフォーマーはマットとはまた違う良さがあります。
マットでは難しいエクササイズもリフォーマーによって
無理なく出来るようになります！
非常に軽いスプリングも備えてあるのでご自分に合った負荷で
筋肉のコントロールが可能です！
また、左右のバランスの違いも感じ気付きを与えてくれます！
グループレッスンでは、基本みなさんと同じ動きをしますので
全員がピタッと揃った時にはなんとも言えない一体感を感じ
インストラクターも鳥肌が立つほどの感動があります！！
高宮店での落ち着いたとても素敵な空間でのレッスンを
是非体感して下さい！
皆様、いつもお通いありがとうございます♪ 7月のグループレッスン表、掲載させて頂きます！ 引き続き、コロナウィルス感染予防の観点から以下変更点などございますので、ご確認頂きますようお願い申し上げます。 &n ...
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こんにちは！ スタジオリアン大濠店より、7月のグループレッスンスケジュールのご案内です(^^) ...
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こんにちは、リアン大濠店のまりよです。 6月3日(水)よりスタジオを再開して、はやくも一週間が経ちました。 「久しぶりに動けて気持ちが良かった！」「やっぱりスタジオに来るとしっかり運動できる！」 「はやく筋 ...
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こんにちは、高宮店インストラクター美里です。 営業再開になり、久しぶりに皆様にお会いできとても嬉しく思います！ マスク着用。ツールやスタジオ内の除菌、 アルコール消毒設置、こまめな換気等で スタッフ一同も元気に営業してお ...
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≪新型コロナウィルスに対する安心安全への取り組みについて≫ ■マスク着用の徹底 ■検温の実施 ■手洗い・消毒の徹底 ■スタジオ内の換気 ■スタジオ内の消毒の徹底 ■人数の制限 ■レッスン内における接触の制限 ...
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「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」
そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。
