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リアンスタジオの最新情報

リアン高宮店 新レッスン!ピラティスグループリフォーマーのご紹介

2016.7.30

高宮店にはリフォーマーがたっくさんあります!

この環境を有意に使わなくてはもったいない!!

ということで、7月より新しいレッスンが始まりました。

ピラティスリフォーマーグループレッスンです!

 

リフォーマーはマットとはまた違う良さがあります。

マットでは難しいエクササイズもリフォーマーによって

無理なく出来るようになります!

非常に軽いスプリングも備えてあるのでご自分に合った負荷で

筋肉のコントロールが可能です!

また、左右のバランスの違いも感じ気付きを与えてくれます!

 

グループレッスンでは、基本みなさんと同じ動きをしますので

全員がピタッと揃った時にはなんとも言えない一体感を感じ

インストラクターも鳥肌が立つほどの感動があります!!

 

高宮店での落ち着いたとても素敵な空間でのレッスンを

是非体感して下さい!

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