福岡のピラティス&ヨガスタジオ【株式会社ボディコープ】

電話番号
  • 体験申込
  • 体験申込
  • リアンスタジオFBページヘ
  • 総合受付電話
リアンスタジオの最新情報

Lien大濠店限定サービス”サロン”のご紹介

2016.7.30

早いもので7月が終わりますね。

今年の夏こそは・・・と、頑張ってる方も多いのではないでしょうか。

少人数制のピラティス&ヨガスタジオLienでは、
お一人お一人のお悩みや目的に合わせてレッスンをご提供しております!
あなたの、こうなりたい!を一緒に頑張りませんか?

1回のレッスン効果を最大限にあげること
疲れた身体やレッスンで頑張った身体を、メンテナンスしてきちんと回復させること
で、身体が変化するスピードが、ぐんとアップしていきますよ。

毎週1回60分のピラティス・ヨガのレッスンでも、キレイに変化していきますが、
その変化の手助けをしてくれる、サロンを今回はご紹介いたします。

 

Lien大濠店は、
5店舗の中で唯一、サロンを併設しているスタジオです。

サロンの施術で行うのは、
主に、パーソナルストレッチとオイルトリートメント。

ピラティスやヨガ、パワープレートのレッスン前後でのご利用の他、
サロンだけのご利用でももちろんOKです。

今日は、パーソナルストレッチをご紹介します!

【Lienのパーソナルストレッチ】
通常のマッサージとは異なり、日常の中でついた身体の癖を整えていきます。

癖習慣で、骨格が歪んだり、筋肉の付き方のバランスが崩れてしまいますが、
癖がついたままレッスンを受けると、
いつも使っている自分が動かすことが得意な筋肉だけを使ってしまいがちになります。

パーソナルストレッチをレッスン前に行うことで、
左右のバランスを整えた状態でレッスンに臨むことができるのです。
そのため、レッスンの効果がぐんと上がります。(結果、身体の変化の速度をあげることができるんですね)

また、バランスを整えるだけではなく、
お客様の筋肉の状態を確認し、お客様が苦手な動きがスムーズに動かせるように、アプローチしていきます。
何のレッスンに入るのか、身体をどのように変えていきたいのかを丁寧にヒアリングしながら施術を行います。
PSハム2

 

 

レッスン後にご利用される場合は、
動かし足りなかったところを、施術でさらに動かしたり、
レッスンで使って張ってしまった筋肉をケアして、しっかりメンテナンスをして回復力を高めます。

ヘッド全体

 

★パーソナルストレッチ★
20分~ 2200円~
★オイルトリートメント★
30分~ 3240円~

着衣のままで施術可能な
ヘッドトリートメントや、オイルフットマッサージも人気です

サロン施術のご予約
または
ピラティス・ヨガ・パワープレートの体験のご予約
大濠店:092-406-2240

週1回更新!お得な情報をお知らせ!
Facebook
insta
少人数制のヨガ・ピラティスならリアンへ!!
こんな方は今すぐ体験レッスンへ
・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。
・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。
・最近少し身体の不調を感じる。
・少人数制のレッスンにご参加頂きます。
・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。
・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。
  • 博多スタジオ
    092-409-1003
  • 大濠スタジオ
    092-406-2240
  • 高宮スタジオ
    092-554-1110
  • 大橋スタジオ
    092-555-3846
  • 香住ヶ丘スタジオ
    092-210-3805

リアンスタジオの最近の記事

イメージ

こんにちは。 スタジオリアン博多店のダイエット専任インストラクターの田中です。   ぽかぽか陽気で夏が段々近づいてきてますね!!   薄着の方も増えたんではないでしょうか?   ということは ...
続きを読む

イメージ

みなさん、いかがお過ごしですか?? 今回も読んでいただき、ありがとうございます(*^^*)   令和元年に突入しましたね☆ リアン高宮店、これからも皆さんの美容と健康をサポートできるように パワーアップしていき ...
続きを読む

イメージ

皆さん、こんにちは! GWが過ぎて、もうすぐ夏を迎えますね♪♪   夏といえば… ・薄着になる季節 ・海に行くので水着を着たい ・夏に浴衣を着たい  など   このようなお悩みをお持ちの方。 一人で悩 ...
続きを読む

イメージ

こんにちは。 スタジオリアン香住ケ丘店の岡です。       タイトルにある〇〇・・・は 若さを保つ、いつまでも綺麗でいるために必要なものなんですが、 40代になると20歳の半分以下になるん ...
続きを読む

イメージ

こんにちは。スタジオリアン香住ヶ丘店の岡です。     今年のゴールデンウィークは史上初となる10連休でしたね!   皆さまはどのように過ごされましたか?   連休中に帰省、旅行、 ...
続きを読む

週1回更新!お得な情報をお知らせ!
Facebook
insta

体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

  • 体験・見学会イメージ01
  • 体験・見学会イメージ02
このページの上へ