リアンアカデミー: 福岡でピラティス・ヨガインストラクター資格取得

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[スキルアップコース]

スキルアップコースの概要

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哲学・瞑想コース
[ 受講時間:16時間 自宅学習時間:4時間 ]

「哲学」や「瞑想」をもっと身近に。日々の生活の中へ。私たちは心と身体がバラバラになっている時に体調を崩しやすくなります。すなわち自分の心や身体の状態に気づくことができず、陶闘に翻弄され、自分自身のことが見えなくなっている状態です。もっと内側の深いところにある本来の自分に気づく練習をしていきましょう。難しく感じる哲学瞑想ですが、このコースでは身置に感じていただけ、毎日の生活の中で実践できるものをご紹介していきます。

募集要項
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アーサナマスターコース
[ 受講時間:16時間 自宅学習時間:4時間 ]

ヨーガが深まると身体が変わり始め、様々アーサナにトライしたくなります。アーサナを分解し、より自由に動くことの出来るスキルを身に付けると、みるみると自分の身体もお客様の身体も変わります。驚きのアーサナの分解と実践の時間です。アーサナ一つひとつの解部学をしっかりと学び、お客様の身体に合わせてプロゲラムを提供できるヒントを得ることが出来ます。

募集要項
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アーユルヴェーダコース
[ 受講時間:16時間 自宅学習時間:4時間 ]

アーユルヴェーダの魅力は「古代から伝わる深く壮大な叡智でありながらも、今日から誰でも、日々の生活の中に投影できるシンプルなところ」です。心・身体・魂をつなぐヨーガを指導する私たちにとって、アーユルヴェーダは自分のことをさらに深く観察するきっかけとなり、自分の心身の状態を知る方法を教えてくれます。このコースではシンプルにわかりやすく、アーユルヴェーダの概論をお伝えします。まずはご自分の生活に、そして指導の中に取り入れられるようなプログラムです。

募集要項

講師
茂貫 尚子

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思春期を米国アリゾナ州で過ごし、異なる文化や自然環境での生活から人とコミュニケーションすること、心と身体を開放する力を持つスポーツや自然の存在に興味を持つ。大学卒業後はプロスポーツ選手のマネージメントなどを行うスポーツビジネスの経験を経てヨガ、フィットネス、メンタルヘルス、そして自然体験活動の指導やガイドを行い、現在はフィットネス&ウェルネスプロモーターとして心と身体のつながりを意識した健康づくり、コミュニケーションの幅を広げるメンタルヘルスや英会話指導などにも取り組む。

保有資格

認定ヨーガ療法士、 グループエクササイズインストラクター、 ベーシックインストラクター、 森林セラピーガイド、 健康運動実践指導者

講師
山野華奈

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子どもの頃より運動・競技スポーツに関わり、体育大学に進学する。 大学在学中にヨガに出会って感銘を受け、ヨガをもっと知りたいと大学院に進む。大学院時代にヨガの研究を進める。 卒業後、5年間の大学教員生活を経てリアン入社。 現在、インストラクターとアカデミーを兼務しながら、インストラクター養成に関わる。

保有資格

全米ヨガアライアンス認定コース、 ナチュラルスタイルヨーガ認定インストラクター、 ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガインストラクター、 中学校・高等学校教諭専修免許(保健体育)、 スポーツ健康科学修士

ぜひ、アカデミー体験・説明会へ

当校では、ご入学頂く前に、事前の説明会や体験会へのご参加をお奨めしています。
各養成コースについてのカリキュラムや講師について、まだ実際のインストラクターの活動についてなどを、
お聞きになられてご安心ご納得頂くことが、望ましいと考えているからです。
毎月、体験会や説明会を開催しておりますので、お気軽にお越しください。

ヨガお問い合わせ
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ベーシックコース

伝統的なハタヨガに解剖学を融合させている為、怪我をさせるととなく安全且つ効果的なレッスンが提供できるようになります。また約100のアーサナが習得できそれぞれに対しての軽減法、段階法も知るととができます。アーサナ習得後はプログラミングというレッスンを組み立てる方法も学びます。このコースの受講により、ヨーガを自分自身のライフスタイルに取り入れることができるようになり、修了時には自分がやりたいテーマのグループレッスンが指導できるようになります。

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パーソナルヨガアドバンスコース

ベーシックコースを修了後、個別指導のスキルを上げる為のアドバンスコースです。骨盤の歪み、肩こり、腰痛などの身体の不調は姿勢の悪化が原因で起こるため、ピラティスや解剖学の知識を交えてクライアントの身体にあったヨーガ指導を目指します。また姿勢の改善をするととによって柔軟性が上がるなど、アーサナを深めるポイントを抱むことが出来ます。個別の指導が出来ることによって、インストラクター自身の個性を発揮できるような指導を目指します。

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スキルアップコース

ヨガのグループレッスンやパーソナルレッスンが提供出来るようになることに加え、哲学・瞑想やアーユルヴェーダなど、専門的に学べるコースで、インストラクターとしてのスキル向上をサポートします。また難しいアーサナを紐解き、実践する、アーサナマスターコースもご用意し、お客様に新たなチャレンジを提供出来るインストラクターを育成します。

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