リアンアカデミー: 福岡でピラティス・ヨガインストラクター資格取得

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[リフォーマーコース]

ヨガのインストラクターとして 「独り立ちできる」ための、すべてを学べる実践的アカデミー

リフォーマーコースの概要

初級・中級カリキュラム
[ IR講義:50時間 見学:10時間 自主練習:40時間 指導実習:25時間 ]

このコースでは、さまざまなクライアン卜のためにプライベートまたはグループクラスなどの環境における
レベル1(初級・中級)リフォーマーの指導方法を学習します。
IRをIMPの前に取ることもできますが、私たちはIMPを先に修了することを推奨しています。

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学習内容
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体幹部の安定性と筋力強化、四肢のコンディショニング、関節の安定性、柔軟性、バランスとコーディネーションを強化するためにリフォーマーを効果的に使用する方法
プライベートおよびグループクラスのためのプログラムを組み立てる方法、初級、中級レベルのパワーワークアウト
パフォーマンスの向上とクライアントのモチベーションを高めるための効果的なコミュニケーションと観察技術、ヴァーヴァルとイメージ
キューの出し方個人個人の身体のタイプと姿勢に関する問題点に対処するためのモディフィケーション(調節)姿勢分析の理論と方法
効果的なプログラム構築に関するエクササイズの組合せ
122種類のエクササイズと様々なモディフィケーション(調整)
募集要項
上級カリキュラム
【AR講義:18時間】

STOTT PILATES®認定上級(レベル2)プログラムは、初級・中級のエクササイズの復習から始まります。
ここでは、さらに高度な力と安定性が必要とするSTOTT PILATES®「STOTT PILATES®」のエクササイズを修習します。
より深く動きを理解できるように、バイオメカニクス(生体力学)理論の応用をさらに学びます。

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募集要項
コース名 上級リフォーマーコース(AR)
日程 調整中
受講回数
場所
受講料 135,000円(税込/教材費込)
※認定試験料が別途必要になります。
定員 12名
特典/諸連絡 スタジオリアンでの自主練習の施設利用料が無料(養成期間中)
資格取得と資格更新の流れ

伝統的なハタヨガに解剖学を融合させている為、怪我をさせることなく安全且つ効果的なレッスンが提供できるようになります。
また約100のアーサナが習得でき、それぞれに対しての軽減法、段階法も知ることが出来ます。
アーサナ習得後はプログラミングというレッスンを組み立てる方法も学びます。

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ぜひ、アカデミー体験・説明会へ

当校では、ご入学頂く前に、事前の説明会や体験会へのご参加をお奨めしています。
各養成コースについてのカリキュラムや講師について、まだ実際のインストラクターの活動についてなどを、
お聞きになられてご安心ご納得頂くことが、望ましいと考えているからです。
毎月、体験会や説明会を開催しておりますので、お気軽にお越しください。

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