リアンアカデミー: 福岡でピラティス・ヨガインストラクター資格取得

ISPでは、姿勢の問題や傷害の発生と回復過程を学び、妊娠や傷害を含めた様々な身体的条件、課題をもった
クライアン卜に対応するスキルを学習します。クライアントの様々な傷害や健康状態を理解し、適切なエクササイズを選択する方法を習得します。
※特定の傷害を診断することではありません。

伝統的なハタヨガに解剖学を融合させている為、怪我をさせることなく安全且つ効果的なレッスンが提供できるようになります。
また約100のアーサナが習得でき、それぞれに対しての軽減法、段階法も知ることが出来ます。
アーサナ習得後はプログラミングというレッスンを組み立てる方法も学びます。