リアンアカデミー: 福岡でピラティス・ヨガインストラクター資格取得

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[キャデラック/チェア/バレルコース]

キャデラック/チェア/バレルコースの概要

初級・中級カリキュラム
[ ICCB講義:50時間 見学:20時間 自主練習:35時間 指導実習:25時間 ]

ICCBでは、キャデラック、スタビリティ・チェア、ラダー・バレル、スパイン・コレクタ一、アーク・バレルの
レベル1(初級・中級)の指導方法を学習します。
このコースを修了するころには、クライアントのコンディション作りのさまざまなゴールに合わせて
プライベートおよびサーキット・トレーニング・プログラムの微調整ができるようになります。

ピラティスイメージ01
学習内容
体幹部の安定性と筋力強化、四肢のコンディショニング、関節の安定性、柔軟性、バランスとコーディネーションを強化するためにキャデラック/チェア/バレルを効果的に使用する方法
フルスタジオ環境(ス卜ットピラティスの器具全てが揃ったスタジオ)の中でダイナミックなプログラムを組み立てる方法
パフォーマンスの向上とクライアン卜のモチベーションを高めるための効果的なコミュニケーションと観察技術、ヴァーヴァルとイメージキュー
キューの出し方個人個人の身体のタイプと姿勢に関する問題点に対処するためのモディフィケーション(調節)
286種類のエクササイスなと様々なモディフィケーション(調整)
募集要項
上級カリキュラム
【ACCB講義:12時間】

STOTT PILATES®のあらゆる器具を用いて、体に対して動作の様々な面で新しい要求を負荷する上級レベルのエクササイズを学習します。
このコースは、高度なコンディションになっているクライアントを対象にしたキャデラックとチェアの更なる
使用方法の追求と上級(レベル2)のプログラムを統合して学びます。

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募集要項
コース名 上級キャデラック/チェア/バレルコース
日程 調整中
受講回数 9:30~16:30
場所
受講料 118,000円(税込)
※モジュール受講可
  キャデラックコース(ACAD):56,000円(税込)
  チェアコース(ACHR):31,000円(税込)
  バレルコース(ABLR):31,000円(税込)
定員 12名
特典/諸連絡 ・コース期間中特典
スタジオリアンでの自主練習の施設利用料が無料。
・コース終了後の特典(試験実施までの期間)
スタジオレッスンの見学無料。
練習の施設利用料が無料。
資格取得と資格更新の流れ

伝統的なハタヨガに解剖学を融合させている為、怪我をさせることなく安全且つ効果的なレッスンが提供できるようになります。
また約100のアーサナが習得でき、それぞれに対しての軽減法、段階法も知ることが出来ます。
アーサナ習得後はプログラミングというレッスンを組み立てる方法も学びます。

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ぜひ、アカデミー体験・説明会へ

当校では、ご入学頂く前に、事前の説明会や体験会へのご参加をお奨めしています。
各養成コースについてのカリキュラムや講師について、まだ実際のインストラクターの活動についてなどを、
お聞きになられてご安心ご納得頂くことが、望ましいと考えているからです。
毎月、体験会や説明会を開催しておりますので、お気軽にお越しください。

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