「通いやすく」「継続」できるから
「結果」につながる。
プライベート品質
ピラティス・ヨガスタジオ
「ピラティス＆ヨガスタジオ Lien（リアン）」は、「健康でありたい」と願う多くの方に、ピラティスとヨガの本質を提供する少人数専門プライベートスタジオです。
少人数制を取り入れることで、お客様ひとりひとりに最適なピラティス、ヨガのレッスンプログラムを提供することができます。
また、スクール制を取り入れることでライフスタイルの中に継続的な運動習慣を取り入れることができます。
選ばれる理由
1.プライベート品質
の少人数レッスン
プライベート、セミプライベート、グループの３種類のコースがあり、お客様の身体のお悩み、姿勢、健康状態、通い方に合わせたコースをご提案しております。
一番人気のグループレッスンでは、少人数制でのレッスンをご提供しているため、一人一人のお客様を安全にサポートすることができ、効果もしっかり感じていただけるプライベート品質の内容となっております。また、通いやすさも魅力の一つです。
一番人気のグループレッスンでは、少人数制でのレッスンをご提供しているため、一人一人のお客様を安全にサポートすることができ、効果もしっかり感じていただけるプライベート品質の内容となっております。また、通いやすさも魅力の一つです。
2.経験豊富な
専門知識を持つインストラクター
ただ動くだけでなく、解剖学と言われる身体の仕組みを理解したインストラクターが姿勢改善やボディメイク、心身をより健康な状態へと導きます。
3.お客様にあったレッスン
ヨガ、マットピラティス、マシンピラティスのクラスをご提供しております。
お客様の身体のお悩みやライフスタイルに合わせてお選びください。
お客様が安心して通っていただけるようサポートいたします。
お客様の身体のお悩みやライフスタイルに合わせてお選びください。
お客様が安心して通っていただけるようサポートいたします。
PROGRAM
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ピラティス
解剖学・運動科学に基づいたアプローチが特長のリアン「ピラティス（STOTT PILATES®）」
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ヨガ
伝統的ハタヨガを基にしたヨガ、機能解剖学を意識したヨガなど多彩なヨガプログラム
