福岡のピラティス&ヨガスタジオ【リアン株式会社】

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リアンスタジオの最新情報

【高宮イベントのお知らせ】ヨガ&アロマを作ろう

今日から、7月ですね。

気のせいか、ぐっと陽射しが強くなったような気がします。

暑さで疲れも出やすくなる季節・・・そんな疲れには負けないセルフメンテナンスができるイベントに参加してみませんか?

高宮店では、7/3(日)にヨガ&アロマのイベントを行います!!

今回は、同じマンションのテナントさんも一周年ということもあり、

『ditaネイル』『久留米黒棒本舗』『ハニー珈琲』と一緒にコラボレーションさせていただいており

各店、一周年を記念した特典がありますので要チェック!

 

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<LIEN高宮店イベント>

今回は、ヨガとアロマ、ふたつのイベント開催します。

イベント後には、軽食付きで、ゆっくり寛いでいただける時間をご準備してお待ちしております。

初めての方も、どうぞ安心してご参加ください。

◆YOGAイベント ヨガでこころと身体のつながりを

①7/3(日)11:00~12:10

②7/3(日)14:00~15:10

参加費各1500円

<イベント内容>

イライラするときや落ち込んでしまうときの、身体とこころに何が起こっているのか?

その時ヨガをするとどのようにいいのか?

最初に、インストラクターの実体験も交えながら、一緒に知っていきます。

また、ひとつひとつのアーサナ(ヨガのポーズ)を、

どこの筋肉を意識すれば良いのか、正しく丁寧に説明しながら実践していきます。

レッスンに通われている方は、レッスンに質がぐっとアップして、ヨガがもっと大好きになっていただけるはず^^

ヨガが初めての方でも、丁寧に説明していきますので安心してご参加いただけますよ!!

 

◆アロマ水をつくろう

③7/3(日)10:00~11:00

④7/3(日)13:00~14:00

参加費各1500円

<イベント内容>

化粧水の代わりに、マッサージに、つかれたときに・・ 色々なシーンで使えてリラックス効果もある素敵なアロマ水を作ります。

作ったアロマはお持ち帰りいただけます♪

呼吸が浅いと、肩こりや頭痛などのの原因になることも。 緊張したりしても、呼吸が浅くなりますよね。

そんな時、香りの力をかりると、呼吸がとってもし易くなります。

アロマを使って、自宅で簡単にできる呼吸法やセルフマッサージを覚えて

癒しの香に包まれて過ごす日常を見つけてみませんか?

 

<ラクレイス高宮テナントさん>

□ditaネイル

ラクレイス高宮各店舗からの紹介の方は、特別割引20%(7月末まで) ※新規のみ

□久留米黒棒本舗

7/1(金)~7/3(日)限定 高宮店でご購入された方に、お菓子プレゼント

□ハニー珈琲

リアンイベント参加のお客様へ、イベント内で珈琲をご提供

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そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

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