福岡のピラティス&ヨガスタジオ【リアン株式会社】

電話番号
  • 体験申込
  • 体験申込
  • リアンスタジオFBページヘ
  • 総合受付電話
リアンスタジオの最新情報

夏に向けて始めよう!! 博多駅近!! 仕事帰りに自分の為の1時間!!

2018.5.11

 

 

 

 

みなさんいかがお過ごしですか?

 

 

スタジオリアンヨガインストラクター蓮上です!

 

 

新緑がきれいな季節になりました。

 

 

 

気持ちいいですね!!

 

 

何かをスタートするのに良い季節ですね!!

 

 

 

 

 

 

【例えばヨガなんていかがでしょうか?】

 

 

 

新しい年度が始まり、新人の方が増えたり、新しい空気にかわり、、

 

自分では気づかないところで気を張ったり、少し無理をしたりしていたら

 

よく言う【5月病】というものにかかったりしていませんか?

 

身体は気候の変化に合わせようと自律神経が活発に働いてくれてくれている為

 

どうしても疲れやすいのもこの季節の特徴です。

 

なにか元気が出ない、疲れが取れない、身体も気持ちも重い、、、

 

そんな時はぜひヨガで気持ちよく動き、身体を内側から伸ばし、

 

 

気持ちがいい呼吸をいっぱいして

 

 

ほっと一息する自分の為だけの時間を作りませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【例えばピラティスなんていかがでしょうか? 】

 

 

 

この前テレビで座りすぎに注意!!とありました。

 

日常座っている事が多いと、筋肉が使われない為身体がむくんだり、

 

姿勢の悪さで身体が歪んだり、頭の位置が前に行き肩こりになったり、

 

様々な身体へのトラブルが生じてきます。

 

 

ピラティスでまずは自分の姿勢から見直し、骨格や筋肉へアプローチし、

 

 

健康な身体へ自分自身で向かっていけるようにしませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

リアンのレッスンは小人数制の為、お客様のお悩みに合ったレッスンをさせて頂いております。

 

 

グループレッスンでも最大7名様にて、インストラクターの目の届く範囲内で大事にレッスンをさせて頂きます。

 

 

初めての方でも安心して受けて頂けますし、慣れている方でもさらに深めて頂けると思います。

 

 

 

 

 

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」

 

 

「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」

 

 

「続けられるか心配…」

 

 

 

ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください!!

 

 

 

 

 

 

リアンスタッフ一同お客様の目的に合わせてレッスンを提供させて頂いております。

 

 

 

ぜひこの春の機会に、自分に良いこと始めましょう!!

 

 

 

そのお手伝いをさせて頂く場所として、いつでもお待ちしております!

 

 

 

お気軽にお問合せください!!

 

 

 

 

ご予約・お問い合わせは、博多店に直接お電話ください!!お待ちしております!!

 

——————————————

■スタジオリアン博多店電話番号

→092-409-1003

メールでもご予約承ります!

■スタジオリアン博多店メールアドレス

→info@lien-hakata.jp

——————————————

少人数制のヨガ・ピラティスならリアンへ!!
こんな方は今すぐ体験レッスンへ
・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。
・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。
・最近少し身体の不調を感じる。
・少人数制のレッスンにご参加頂きます。
・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。
・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。
  • 博多スタジオ
    092-409-1003
  • 大濠スタジオ
    092-406-2240
  • 高宮スタジオ
    092-554-1110
  • 大橋スタジオ
    092-555-3846
  • 香住ヶ丘スタジオ
    092-210-3805

リアンスタジオの最近の記事

イメージ

こんにちは! スタジオリアン高宮店の茨木です^^   毎日のように熱中症のニュースがあってますが、 皆さんや皆さんの周りは大丈夫ですか?(´・_・`)   クーラーで室内の温度を快適に保ったり、身に付 ...
続きを読む

イメージ

はじめまして!スタジオリアン博多店コンシェルジュの縄田です。   蒸し暑~~~~~い日が続いており、夏本番ですね!!   夏と言えば、、、夏祭りに海水浴、プールやバーベキュー、、、、楽しいイベントがい ...
続きを読む

イメージ

こんにちは。スタジオリアン博多店、ダイエットインストラクターの田中です。   日差しが強くなり、夏本番です!!   急な気温の変化に体調を崩さないよう、日ごろから身体のケアをしていきましょう。 &nb ...
続きを読む

イメージ

今日も暑いですね!! 強い日差しにすでにクラクラしているコンシェルジュの日野です。 みなさま熱中症にはお気お付けくださいませ。     さて、ヨガはポーズを取って体を動かす事だけではなく、心にも深くア ...
続きを読む

イメージ

こんにちは! スタジオリアン大濠店のスズカです☺ 梅雨も明けて、夏目前ですね!!   季節も変わって薄着になり、肌の露出が増えてきた今、 前と違う!変わった!!太った!!!という身体のお悩みがでてきていませんか ...
続きを読む

体験・見学会に参加してみよう

「私でもできるか心配…」「どんなスタジオなのか見てから入会を考えたい…」「どんなインストラクターが、クラスをするのか 体験してから決めたい…」「続けられるか心配…」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい…」

そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。
ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。

  • 体験・見学会イメージ01
  • 体験・見学会イメージ02
このページの上へ